【今日立春】农历新年第一个工作日，你们过得好吗？
今天是农历新年第一个工作日，祝各位万事如意，鸡年行大运！...
今天是农历新年第一个工作日
微信朋友圈已经“哀鸿遍野”
早上起不来、上班路上又要堵堵堵
没心思做事情……
似乎每次告别假期总是这样不情不愿
所以下一次我们应该格外珍惜
这个春节假期，老天爷很给面子
大多数时间是阳光好、空气好
有几天暖和得就像春天
今天是新一轮节气的开始——立春
一切都是新的
愿你在新的一年里心想事成
正月初七，立春
《群芳谱》说
立，始建也。春气始而建立也
立春期间，气温、日照、降雨
开始趋于上升、增多
但是，这一切对苏州来说
仅仅是春天的前奏
立春是农历二十四节气中的第一个节气
在很多人的印象中
通常２月４日是立春的正日子
但是今年的立春却是２月３日
天文专家表示，３日立春很罕见
上一次发生在１８９７年，距今１２０年
而再下一次则发生在２０２１年
天文专家介绍，农历鸡年里包含有两个“立春日”
农历鸡年为何会有两个立春日呢
天文专家解释说
这是因为要协调农历年和阳历年之间的时间
每隔两三年就会在农历年中安排一个闰月
农历丁酉年（鸡年）中恰好被安排了一个闰六月
这使得这个农历年的时间比较长
从今年１月２８日开始，直到２０１８年的２月１５日结束
因而农历鸡年就包含了两个立春日
即鸡年的正月初七立春（２０１７年２月３日）
和同年腊月十九再次立春（２０１８年２月４日）
立春由来
立春，太阳黄经315度
春立于冰雪莺难至之时
所谓"玉润窗前竹，花繁院里梅"
春就在冰雪中静静地培育
不待冰消雪释
便柳色早黄浅，水文新绿微了
立春的到来代表了春天的开始
虽然有春的意思，但是此时乍暖还寒
不宜过早减衣服，仍要"春捂"
民谚云：春冻骨头秋冻肉
因为春天的冷是来自冬天阴寒的基础
而秋天的凉则来自夏季的温热
初候：东风解冻。冻结于冬，遇春风而解散；不曰春而曰东者，《吕氏春秋》曰：东方属木，木，火母也。然气温，故解冻。
二候：蛰虫始振。蛰，藏也；振，动也。密藏之虫，因气至，而皆苏动之矣。鲍氏曰：动而未出，至二月，乃大惊而走也。
三候：鱼陟负冰。陟，升也。鱼当盛寒伏水底而遂暖，至正月阳气至，则上游而近冰，故曰负。
立春风俗
打春
立春那天用鞭子抽打泥做的春牛以祈丰年或是敲打小锣、竹板等，唱着歌词，挨户索取钱财的习俗。
打春的风俗，最早来自皇宫，传说立春这一天，皇宫内外都要把它当作节日一般，是要格外隆重地庆祝一番。最早有立春之日要把皇宫门前立的泥塑春牛打碎一说，史书上记载“周公始制立春土牛。”那样说的话，年头几乎和我们中华民族一样的老。《京都风俗志》书中曾记载：宫前“东设芒神，西设春牛。”礼毕散场之后，“众役打焚，故谓之‘打春’。”那时，将春牛打碎，有鞭策老牛下地耕田的“催耕”之意，人们纷纷将春牛的碎片抢回家，视之为吉祥的象征。
打春的风俗，最早来自皇宫，传说立春这一天，皇宫内外都要把它当作节日一般，是要格外隆重地庆祝一番。最早有立春之日要把皇宫门前立的泥塑春牛打碎一说，史书上记载“周公始制立春土牛。”那样说的话，年头几乎和我们中华民族一样的老。《京都风俗志》书中曾记载：宫前“东设芒神，西设春牛。”礼毕散场之后，“众役打焚，故谓之‘打春’。”那时，将春牛打碎，有鞭策老牛下地耕田的“催耕”之意，人们纷纷将春牛的碎片抢回家，视之为吉祥的象征。
春社
春社是古人春天祭祀社神（土地神）以祈求丰收的日子，一般为立春后第五个戊日，约在春分前后。汉代以前只有春社而无秋社，汉代以后始有春，秋二社。社日兼有祭神和乡邻会聚宴饮的双重性质。“社祀”是古代祭祀土地神的一种仪礼，后来逐渐演变成了节日，即“社日”。社日，有“春社”和“秋社”。立春后第五个戊日为春社，目的在于向土地神祈祷丰收；立秋后第五个戊日为秋社，其内容则是丰收后向土地神报功酬劳。
咬春
古人立春时有食用萝卜的习俗，叫“咬春”。因为萝卜味辣，取古人“咬得草根断，则百事可做”之意。除了萝卜，还有生菜、春饼、春卷可“咬”。苏州地区一直有吃春饼的习俗。顾禄在《清嘉录》中说：“春前一月，市上已插标供买春饼，居人相馈贶。”
迎春
春游
立春后，人们在春暖花开的日子里，喜欢外出游春，俗称出城探春、踏春，这也是春游的主要形式。
立春美食
在很多人的味觉记忆中
春天是最美好的
小编搜罗了春日美食
给你准备了这满满一桌“春宴”
希望用食物唤醒你的春天
春卷
苏州的春卷分咸甜两种，甜的豆沙馅，咸的一般是荠菜冬笋肉丝馅。寓意把春天卷进去，炸得金黄，然后吃进了肚子里，这是吃货对春天的情怀。
冬笋
冬笋是公认的笋中皇后，素有“金衣白玉、蔬中一绝”的美誉。随着天气渐冷，冬笋上市量开始增加。荠菜冬笋、雪菜冬笋，绝对是咱苏州老百姓冬日饭桌上最鲜美的菜肴！
食春芽
馄饨
馄饨在苏州的地位就相当于饺子在北方的地位。北方逢年过年总是饺子唱主角，苏州美食讲究时令，但唯独馄饨是百搭。馄饨形似元宝，寓意吉祥，自然什么时候都能吃了~
立春养生
立春前后气候干燥，传染性疾病高发，另外春季也是肝胆疾病、脾胃病的高发时段。立春之后阳气萌动，万物复苏，人体的代谢机能开始活跃。此时应晚睡早起，早晨可以穿着宽松的衣服散步运动，以舒展形体。室内要注意通风保湿。情绪上要保持心情愉悦。
饮食总的原则是多甘少酸，甘是指本身就口味发甜的食物，如大枣，而不是加工而成的甜食；少酸是因为酸有收涩的作用，不利于阳气升发，不利于肝的疏泄，因此要少吃乌梅、山楂等。此外，此节气还可以多吃些辛味食物，有助于散阴护阳。立春前后宜吃食物：蔬菜，春韭、葱、香菜、萝卜、西红柿、香椿；豆制品，豆腐、豆豉；水产，虾仁；饮品，蜂蜜、牛奶、白开水等。
早睡
早起
立春是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”的转折点。因春在五行属木，与肝相应，所以在春季养生具体到人体脏器就是要重视养肝，早睡早起，舒畅身体，调达情志。
预防
疾病
俗话说：“百草回芽，旧病萌发”，立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞患者要特别注意调养预防。
保暖
梳头
“春不减衣，秋不戴帽”。立春气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，人体的阳气也应顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。
卖
春困
古时苏州人关于立春养生还有“卖春困”一说。范成大有《春困二绝》诗。诗前小序说：“吴俗，立春日，儿童以‘春困’相呼，以掉头不应者为黠。”也就是说，谁答应了“春困”的呼喊，春困就被卖给了谁。虽无科学道理，但相当有趣。
立春是一年的开端
是又一个新的轮回的开始
在这个时间点上，小小远足
感受一下苏州的春意
增长见识的同时
也是希望人生能不断找到更为适合自己的远方
“
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