怎样才能不出轨？

出轨面前，人人平等。...

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文 | 思澈的雷哥

林丹出轨这件事，似乎还没炒起来，就被谢杏芳一则原谅声明给平息了。

这些天来，好像出轨的事特别多，从文艺圈到体育界，网上一片沸腾，该不该相信爱情的讨论又开始了。

出轨固然是件不好的事，但谁又能真正了解当事人的生活细节呢？我总是觉得，出轨不见得就是道德败坏，不出轨也未必是忠贞不渝，还是要具体情况具体分析。对大多数人来说，谁出轨都是谈资，只有自己出轨时才会成为“问题”，所以，把持好自己是关键。

很多人在出轨之前，都信誓旦旦地表示，此类事绝不可能发生在自己身上，可出轨之后，又都说犯了“男人都会犯的错误”。他们之前说的并非假话，他们只不过没想到，自己在事到临头时，会那样地不堪招架。

事实上，“小三”的魅力，经常比我们预想得要大得多。

徐志摩曾写过一句诗，“最是那一低头的温柔”，一低头都会让人浮想连翩，可见异性相吸是老天爷种在基因里的种子。它不发芽，是你没碰上，真要碰上了，谁都难以抗拒。

有的人结婚好多年，忽然又遇到了心动的感觉，吓得要死。心想，我怎么能这样，这可不道德呀，可是，越是想越是难以抑制，反而夜不能眠。

其实，心动又怎样呢？心动是天性，你想抑制也抑制不了，既然它来了，体会它就是了。心动离出轨还有十万八千里，只要把持住自己，别做非份之想，把它当作生活中的飞来的一抹颜色，就算心动一阵子，又能怎样？

聪明的人，从不强压心动，而是把精力花在防止情感的失控上。

防止情感的失控，办法有很多。

1[b]多多接触异性

是的，你没看错，一定要多多接触异性，在年轻的时候尤应如此。有些人以为，我不接触异性就减少了出轨的机率，殊不知，接触得越少，真到接触时抵抗力就越差。比较成熟的人，都有过许多和异性打交道的经历，在这个过程中，一方面可以了解异性的特点和类型，一方面也能培养自己绅士淑女的气质。一个人见的异性多了，就会对异性的行为有个大致的判断，再碰到时，就不会少见多怪，不会动不动就“小鹿乱撞”、“惊为天人”，把自己弄得神魂颠倒。

2[b]确立一个比较稳定的生活哲学

无论人们承不承认，想认真生活都是要有哲学观的。这种哲学观可以理解成某种信仰，而在信仰支持下的生活，往往被认为是有意义的生活。许多人出轨，缘于并没有把感情的问题上升到信仰层面，例如，夫妻可不可以轻易离婚？男女是不是可以随意分手？家庭可不可以随时解散？这都是必须要回答的重大问题。现代人中，很多都羡慕老一辈平淡却忠诚的一生，可是如果你真的问起他们来，很多人会告诉你说“我们这代人，就是觉得结了婚就不能离。”今天看，这个观念有些守旧，但很多真正抱定这个信念的人，却真的收获了幸福。

3[b]放眼一个较长的人生跨度

当下再是粉面红唇、冰肌柔骨，也有年华老去、皱纹满脸的时候。眼下正被一位美女弄得意乱神迷，可想想她十年之后的样子，也许就会清醒过来。回头再想想伴侣，几十年之后，外貌与内在，新鲜感与信任度，哪些才是更重要的？

4[b]在选择情侣时务必选择一个真心喜爱的

许多人在恋爱结婚的年龄，因为各种原因，找了一个人凑合。这一凑合，很多事情就不顺。由于对方不是自己真心喜欢的，生活的宽容度就不足，对这个人的要求就会变得非常苛刻。就算双方都想好好生活，痛苦的磨合也无可避免，而且，磨合过程之漫长，穷极一生未必能达到理想，中间若有松懈，更是随时可能前功尽弃。如果双方对生活失去了信心，那就更经不住任何风吹草动。所以，面对着出轨这种超级诱惑，如果两人感情自始就不牢靠，危险就更大了。

5[b]建立一种爱人之间的文化

很多人沐浴在爱中，只顾享用，不顾建设。虽然双方眼里满是柔情，但彼此在多大程度上是不可替代的？我所见过的关系稳定，少有绯闻的情侣，大都是些情感建设的高手，而且，他们的行为有许多共性。

比如，第一，他们总是想方设法去共同经历一些印象深刻的事情。为了达到这个目的，他们甚至不惜花费巨资，主动地创造出一些机会，以便让彼此在最珍贵的回忆中，留下难以磨灭的痕迹。

第二，他们总是试图建立一种彼此协调、难以分离的生活模式。懂得感情规律的人虽然也强调精神恋爱，但他们会更在意精神恋爱与现实生活的结合，以建立一种事实上的依恋状态。当双方都把日常生活习惯和对方捆绑在一起时，出轨与分离的成本就会骤然升高，这能帮助情侣有效地抵御外来力量的侵袭。

第三，聪明的情侣往往会在两人之间建立起一种独一无二的文化，比如语言中带有大量只有对方能听懂的词汇，在私密的层次上使用极其有特色的沟通方式，有人甚至还刻意分享彼此的怪癖，将一个人的秘密变为两个人的秘密等等。总之，他们努力地使这种小文化不容于其他文化，这样一来，当事者因为舒适而不愿离开这个环境，而第三者在他的眼中也会变得魅力不足。

6[b]对出轨这种事有比较清醒的认识

真正聪明的人，会认真看待出轨这件事的本质。他们通常不会把出轨简单地等同于个人的道德败坏，而是把它视为一种客观存在的、面向每个人、每对情侣、每个家庭的外在威胁。

在这些冷静的人眼中，出轨并不是一种单靠个人的毅力、忍耐或信念就能抗拒的诱惑，相反，它更像一种巨大而突如其来的灾难。当出轨者陷入了难以自拔的困境时，情侣、家庭的理性救助比纯粹的道德批判更为重要。

所以，我们常看到在某位名人出轨后，情侣和家人第一时间发表的不是谴责声明，而是宽容、原谅，甚至是“风雨同舟”之类的宣示。外人可能会质疑，出轨难道还需要“风雨同舟”吗？其实，这种用语是在表明，受害方没有把出轨仅仅当作对方的错误，而是把它当成共同的灾难。它不是一个人的事，而是两个人甚至全家人共同的事。而且，宽容也好，原谅也罢，并不是说这件事了结了，相反，它是在宣示着家庭保卫战的开始。这种极为策略的方式是在向入侵者表明：我们绝不会轻易放弃家人，而你这个入侵者才是我们的共同敌人。在这样的危急时刻，纠缠对错是不智的，我们会一致对外。

大量的事实表明，出轨之后，家人的谅解和支援不仅能够维系情感，还会在日后使两人的关系更紧密。很多人在回忆出轨经历时，喜欢用“中了邪”、“迷失”、“没有幸福感”、“惶惶不可终日”等词语来形容，而对当时对方表现出来的宽容与不离不弃则始终充满感激。

总的来说，出轨不是好事，所以人们总是对出轨大加抨击。但是我一直认为，最需要人们重视的不是出轨的对错，而是出轨对人们的威胁。

出轨对任何人来说，都是平等的，谁也别忙着宣称自己是道德楷模，你并不清楚下一秒会碰到什么样的人，心中会产生什么样的波澜，以及最终会做出什么样的事。

因此，全力做好家庭建设，全力巩固与爱侣的关系，补好所有彼此情感中的缝隙，在心中充盈坚定的信念，经常在心中推演面对危机时的各种预案，努力地把任何出轨的可能降到最低，才是我们时刻不该松懈的事。

但愿我们所有的人，在出轨这一问题上，都能有惊无险，一生平顺。

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