一生的成长(推荐阅读)

 

我们常说一个人成熟,或是不成熟。成熟或不成熟,是怎么形成的?即使都是不成熟,表现形式为什么都不一样?这都缘于...



我们常说一个人成熟,或是不成熟。

成熟或不成熟,是怎么形成的?

即使都是不成熟,表现形式为什么都不一样?

这都缘于我们不同的心理成长历程。

就如大树,每一个节疤,都记载着成长过程中某一个时刻的经历。

对人类来说,这些经历会形成特定的心理,在后期体现。

所以,越早认识自己,就有可能越早完善自己。

1、婴儿时期(0~1岁)

这段时间,人主要形成的是信任感。父母通过拥抱、抚摸与呵护来增强这种信任感。

这么小的婴儿,就知道用哭泣寻找安抚,用饥饿寻找喂食。

如果这些需求长时间被忽视,婴儿就会对这个世界产生不信任感,缺乏安全感,甚至对未来缺乏希望。

但如果父母过度关注,则婴儿长大以后不善于表现出自己的需求,或者被宠坏。

信任感,在未来将帮人面对人生的挫折,让人看到人生积极的一面。

所以,我们会发现,有些人在婴儿期就被挫伤了。

2、幼儿期(1~3岁)

这个时期,主要是培养人的自主与独立能力。

这个时期,父母应该允许孩子用自己的方式去探索这个世界,以慢慢形成孩子对自己的信心,慢慢建立自主与独立能力。

如果父母过度保护,或一直帮助孩子完成本该自己完成的事情,甚至长期控制阻碍孩子的探索,那么孩子会对对自己的能力产生怀疑,不自信。

这个时期,还会培养孩子的意志力和边界感。这会让人在未来碰到困难不会退缩,同时知道做事的尺度。

3、学前(3~6岁)

这段时间,主要培养的是孩子的主动性。主动地面对生活中的一些困难,承担责任感,学习生活技巧,感受到自己的贡献,建立空间与时间观念,预见自己的行为可能会导致什么后果。

这段时间,孩子会主动做出一些决定并了解该决定可能导致的结果。通过实践来学习新事物,需要犯错来实现学习。

这段时间,会形成孩子的自身价值感,建立责任感。

如果在这段时间受到了过多的限制、嘲笑、批评,就会在以后缺乏主动性,不了解自身价值与意义。

4、学龄期(6~12岁)

这段时间,影响孩子的主要因素是社会。主要任务是培养勤奋能力,融入社交环境。通过学习达到成就而获取成就感,更在意所做事情的意义,而不像以前只是为了玩。你更希望在努力的过程中获取结果,最后推动你的成长前进。

如果在这个时期遇到失败,或错误理解胜利的意义,或不能融入集体,就会感受到自卑。

这个时期,孩子能控制自己的行为,但还无法控制意识与思想,只能任由他人影响。

这个时期,也可能被迫勤奋,思想意识能力被过早开发,学习成绩好,但失去意义、自主意识,日后可能迷失自己的方向。

5、青春期(13~19岁)

这个时期,开始可以掌控意识。强烈希望摆脱对成年人的依赖,但却因为生理变化而感到恐惧与孤独。为了平衡这一切,变得叛逆或过度强调独立。

这段时间的主要任务是找到现实生活的意义,知道为什么要做现在做的事情。

这段时间,为了更像成年人,你开始寻找生命中的榜样。所以,这时身边人的重要性十分突出。

这段时间的主要任务是自我认同,知道自己是谁并如何融入到环境与社会之中。这个阶段容易产生角色混乱。因为向成年的转变,会感到压力,容易陷入迷茫。

这段时间也可能陷入过度自我认同,认为自己相信的永远是对的,自己的方式永远是唯一的方式。

这段时间,对以后能否找到生活的意义,十分关键。

我们的社会,假如以后还是像今天这样,不能树立一个合理的价值体系,那么今天的价值混乱现象还会继续下去。

如果你现在处在青春期,或你的孩子处在青春期,最好是放慢步伐,体验自身的变化与生活,多接触这个世界,不要急于接受一些价值观,也不要随意排斥。做一个优秀的观察者与记录者,时间会慢慢告诉你自己是谁,该信什么。

6、青年期(20~30岁)

主要任务是,学会建立与他人的亲密关系,培养“爱”的品质,找到长期的人生目标,培养完成目标所需要的能力。学会承担个人的责任义务,调整自己的信仰与价值观。

这段时间内,如果不能学会爱,未来将面对孤独。如果丢失信仰,将空耗余生。如果逃避责任,将给未来的家庭带来问题。

7、成年期(31~65岁)

这段时期,注意力从自己转移到他人身上。学会付出,学会关爱。

如果不能完成这些任务,人生将失去意义。

另一个任务是,巩固自己的价值体系,认可自己的成就并接受自己的不足,直面以前的阴影,不再挣扎与怨恨,而是心平气和地接受与调整。

这段时间,会终于慢慢知道对错、价值,慢慢开始总结人生,并把自己的价值观传授下去。

8、老年期(65岁以后)

开始回顾自己的一生,并完整接受它。

那些激情岁月让你感动欣慰、那些年幼无知让你付之一笑、那些挫折失败让你意识到生命之美。人生一世爱过、恨过、痛过、伤过、得过、失过、接受过也馈赠过,没有遗憾,人生富有意义,坦然面对自我与人生。

真正的智慧在这个阶段形成。

也因此,有人会充分利用自己的智慧,让余生绽放更大的光芒。

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