可怕的2岁和3岁，我这样帮孩子听话

慢慢你会看到一些很美妙的改变。...

有时候，让小孩乖乖听你说并且听你的话似乎是一项不可能完成的壮举，尤其是年纪很小的孩子。当他们处在既神奇又困难的2-3岁的当口，这简直比登上珠穆朗玛峰还难。尽量不要大喊大叫，我们知道它不仅无用，而用表示我们大人无能。所以，下次你可以尝试以下技巧：

平复情绪

没有人喜欢激动或暴怒的对话，所以确保在开口讨论前花10秒钟深呼吸和思考。帮助孩子冷静同样重要，因为这样他们才可能听到你在说什么。如果可能的话，给他们时间平静下来。

避免大吼大叫

当有人冲我们怒吼或者声音起来严厉刻薄，我们会本能地防守抗拒。相反，如果换上平和的声音，轻轻叫他们的名字，提出简单的要求。这样将有助于孩子不感觉受到攻击，而更愿意倾听和回应。

四目相对

居高临下，眼神凌厉---这架式用来恐吓孩子不错，但不会让他们听你说。相反的，蹲下来，把自己放在和孩子相同的高度，对他们说：“请看着我的眼睛”，并保持你的表情和眼神是温和的。因为我们希望孩子参与到谈话中来，并让他们觉得你也对他倾注了关注。

简洁明了

不要喋喋不休的罗列一长串要求。一次只说一件事，尽量用一句话明确、直接地表述。

避免负面表达

对孩子说“不”似乎是我们的第一直觉：不要吃，不要跑，不要打人，不要在墙上乱画……这就是我们说的负面表达。下一次试着用“让我们慢慢地走”代替咆哮着的“别跑！”试着告诉孩子怎么做，而不是什么不可以。如果孩子成天听到的都是“不要XX”，那么当你必须对他们说“不”的时候，他们也会对你说“不！”。

减少假设

我们不说“如果你这样做……”，而是要说“当你这样做了”。比如：当你把玩具都收拾好了，我们就可以出去了。“当”意味着你希望他们照你说的去做；而“如果”则给了他们不服从你的选项。

给他们选择

如果你们准备出门而孩子仍然没有穿上外套，你可以问：“你要穿红色还是蓝色的？”提供两个选项，他们会感到自己有权力做决定。在需要做的事情中做决定，他们会更乐意去完成。

帮他们理解

当我们学习一个新东西，没有什么比大声念出来更能加深印象。当孩子犯错，你想帮助他们理解什么是不对的。但是他们有时候并不能理解为什么就得到一个Time Out，或者为什么玩具突然被拿走。讨论发生了什么和为什么有这样一个结果，引导他们为错误的行为道歉，“对不起妈妈，我不会再打你了。”要求孩子说出因为什么事要说“对不起”能帮助他们理解到底是哪件事“犯规”了。

说到做到

如果你告诉孩子，如果他们再把玩具扔到地上，他们将会得到一个Time Out，那么你就必须遵守你自己所说的话。如果你的孩子发现你这样说，而那样做，理所当然地，他们就不会再听你的了。不给空头警告。

别害怕道歉

有时候……应该是在很多时候，作为人性的一部分，我们会犯错，我们会控制不住地以尖叫或怒吼来回应某些事。当你意识到自己做错，不要惧怕向孩子道歉。孩子需要知道和看到，当你犯错，你也希望改正。

不要觉得你必须做到所有的事情，只是慢慢地把以上变成日常的习惯。慢慢地，你会看到一些在你和孩子双方回应彼此的方式上的，很美妙的改变。

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