妈妈很累，可孩子还不愿睡、要听故事，怎么办？

上完爱的养育父母课堂，亲子关系会有什么不一样？...

↑点击上方“爱的养育”关注我们

（图片来源于网络）

——来自“爱的养育”学员的生活分享

小编的话

关于我们的爱的养育线上父母课堂，很多人会问我们：“上过课后有什么收获和变化吗”？

我们很希望把学员上课后的不同展现给大家，Sandy是我们“爱的养育”第三期线上父母课堂的学员，有个四岁半的女儿。Sandy前阵子分享了一件小事，从中能够看到上完课后学员的状态。征得她的同意后，在这里分享给大家。

2017年1月18日

（图 by Sandy）

这六次课我最大的收获就是：可以看见孩子作为一个独立生命个体，她和我一样拥有需要被满足的需求，我也是一个独立的个体，需要照顾好自己的感受和需要，总会找到一个办法，让我们都能感到满足，情意相通。

昨天晚上我因外出办事回来的比较晚，等到洗漱完都11点了，我看到可昕还不愿睡，心里有点儿着急，她还要我给他讲两个睡前故事，我说“太晚了，明天再讲吧”。她就闹脾气。

我马上想到了上课的内容，停了一下，我说：“可昕，你很喜欢听妈妈讲故事，希望妈妈想平时那样讲两个，对吗”？

她不闹了，点点头。

然后我说：“妈妈也特别喜欢跟你一起看书，只是我现在非常地累，很想睡觉，而且妈妈也担心你睡得太晚不利于身体健康，嗯，咱们不能想个办法，让我们都能接受呢”？

后来，我看到她就从烦躁情绪绪转化成能够积极地想办法，最后，她说：“要不这样？关了灯，边睡边给我讲讲你小时候的故事”。

我说：“哇，这个办法真的太棒了”。

后来我们就关了灯，讲一小会儿就甜甜地睡去了。

很轻松，我特别感谢我的努力和改变。

也许有人会想：“哦，不就是这样去说话吗，太简单了，下次遇到这样的情况，我也这样去说”。

大家可以试一试，说者处在不同的状态，说同样内容的话，传递的东西是不一样的。如果你带着着急、抱怨、或应付等情绪，就不能真正地看到孩子，也看不到孩子的需要，而孩子能够感受到你对她的忽视，当然也就达不到像Sandy这样的轻松。

不同在于Sandy提到的：“想到了上课的内容，停了一下”。

这停顿很重要，上过课的同学们都知道，在停顿时，Sandy还做了一件很重要的事情，就是自我连接、处理自己的“着急”情绪。

感谢Sandy把她的感受和实践分享给大家，特别感动于她的最后一句话“很轻松，我特别感谢我的努力和改变。”

对于“轻松的亲子互动”这个收获，做出努力的是妈妈，改变的也是妈妈，而不仅仅是一两句话的语言表达变化。

如果你也想拥有轻松的亲子互动，来吧，我们一起学习爱的养育！