【孕期问答】宝妈们，这些烦恼你们也有过吗？

有宝妈在平台上诉苦：我是一位还在坚持上班的宝妈，工作不累很轻松。但碰到一个很尴尬的问题，已经32周了，肚子...





有宝妈在平台上诉苦：我是一位还在坚持上班的宝妈，工作不累很轻松。但碰到一个很尴尬的问题，已经32周了，肚子蛮大了，很多同事都好奇的过来摸摸，我不好意思拒绝怎么办？对孩子有影响吗？

孕妇怀孕不到36周，千万不要频繁摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产。不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。专家推荐以下3种方法抚摸：1、来回抚摸法；2、触压拍打法；3、推动散步法。

宝妈问：洗完头能用电吹风吗？

电吹风某些部件由石棉做的，吹出的热风中有石棉纤维粒，可通过呼吸道和皮肤进入血液，经胎盘循环进入胎儿体内诱发胎儿畸形。据统计经常使用电吹风的孕妈妈，胎儿畸形的发生率要比正常孕妇高1倍以上。吹风机工作时会形成电磁场，电磁场的微波辐射对孕妇和胎儿都不利。

宝妈问：“胎位不正”怎么办？

想顺产最怕胎位不正，如孕30～34周胎位仍然不正，可通过以下两矫正法：侧卧式：习惯左侧卧睡，可换右侧，7天一疗程;膝胸卧位式：跪在床上，头挨床，胸部尽量与床贴紧，臀部抬高，大腿与小腿成直角。早、晚各1次，每次15分钟，7天一疗程，再复查胎位。

宝妈问：孕期体重都长在哪儿了？

一般孕期体重增长10-12.5kg，主要是：血液组织液约3kg，胎儿约3.5kg，子宫及乳房约2.5kg，胎盘约0.5kg，羊水约0.5kg。最初3个月体重增长不明显，但在怀孕中期，体重会明显增加，一般会增加7-9kg。到最后3个月，体重增加速度会稍慢，每个月增加约1kg。

宝妈问：有时候总感觉头晕，记力越来越差了，是什么原因？

很多孕妇怀孕的时候记忆力下降，反应迟钝，皮肤黄还长斑的，甚至有的会便秘，抵抗力下降，其实都是缺血的表现，怀孕期间妈妈要兼顾自己和宝宝2个人的需求，非常容易气血两虚。怀孕的时候，妈妈的血液就是孩子生长的土壤，种子能不能发芽，能不能茁壮成长，关键在于土壤是否营养充足，是否肥沃，所以补血是每一个孕妈咪的头等大事

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