杨桃树下怀想
徐闻视窗杨桃树常见,却不知它隐藏着这么多的美好与怀念。因为平凡,常常忽视对方的珍贵,常道一草一木皆...
1.补充营养
杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等,是人体生命活动的重要物质,常食之,可补充机体营养,增强机体的抗病能力。22.利小便,解酒毒,生津止渴
杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分而止渴,并使体内部热或酒毒随小便排出体外。33.和中消食
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。44.清热利咽
杨桃果实中含有大量的挥发性成份。55.美容瘦身
杨桃除了对人体健康有益外,对女士的美容也有很好的疗效。杨桃里面含有特别多的果酸,能够抑制黑色素的沉淀,能有效的去除或淡化黑斑,并且有保湿的作用,可以让肌肤变得滋润、有光泽,对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。下面介绍一种杨桃外敷的美容方法:将杨桃捣烂敷面,每次敷面10—15分钟,这样有助于消除黑斑及面色的黑色素。另外,杨桃对减肥有奇效。杨桃茶
材料:杨桃2颗,砂糖250g,红茶适量。
制作方法:
1.杨桃去硬边,切成五角星备用;
2.将切好的杨桃加砂糖腌制,腌制后密封一星期即可,糖量也可以更具个人口味酌量添加;
3.腌过后的杨桃片,原汁加水煮沸,晾干备用;
4.红茶泡水,加入杨桃片4-5片,即可享用啦!
杨桃和红茶的浓郁香气结合,非常特别!
蛋奶炖杨桃
材料:杨桃1个去硬边去核切小块,鸡蛋2只,牛奶250ml,糖随自己口味添加。
制作方法
1.把杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火,摊凉,放杨桃同煮是为了令奶汤有杨桃的香味。
2.滤出奶液,往奶液加入打散的鸡蛋,拌匀,过筛滤去泡沫及打不散的蛋白。
3.加入杨桃块,盖碟用大火蒸至凝固,这样,一碗色香味俱全的蛋奶炖杨桃就做好啦~~
鸡蛋和牛奶都有很好的美容功效,加上杨桃也是非常富有营养的,所以这款炖品很适合护肤养颜,熬夜的人就要多吃啦,做法也不会很复杂。
拔丝杨桃
材料:杨桃2只,自发粉(或面粉)1杯,糖5匙,糖胶(或麦芽糖)2匙。
制作方法
1.杨桃洗净,去硬边,切成厚块。
2.自发粉中加入3/4杯水拌成脆浆,杨桃块放入沾满脆浆。
3.将沾满脆浆的杨桃片取出,用热油炸至金黄酥脆,捞起沥油。
4.用少许油慢火把糖、糖胶、半杯水煮至浓稠近乎起胶,熄火,此时糖就成了糖浆。
5.放入炸脆的杨桃拌匀,拔丝杨桃就做成啦。
拔丝地瓜、拔丝苹果吃得多了,恐怕不少童鞋还是第一次听到拔丝杨桃吧,没错,杨桃也可以拔丝,而且好吃不说,最令人赏心悦目的是它那可爱的星形,包裹着拔丝的脆浆,在阳光下看额外晶莹通透,所以就给它起了一个形象好听的名字,叫“玻璃之星”。
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