Z计划 肌肉疼痛自我按摩----内踝疼痛
Z计划 发表了文章 • 0 个评论 • 56 次浏览 • 2016-10-24 11:05
人类75%的疼痛是由于肌肉的原因，激痛点治疗法对于解除大部分的疼痛既有效、又快捷，其实我们本来就没有必要终身...人类75%的疼痛是由于肌肉的原因，激痛点治疗法 查看全文
Z计划 肌肉疼痛自我按摩----外踝疼痛
Z计划 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2016-10-24 11:05
人类75%的疼痛是由于肌肉的原因，激痛点治疗法对于解除大部分的疼痛既有效、又快捷，其实我们本来就没有必要终身...人类75%的疼痛是由于肌肉的原因，激痛点治疗法 查看全文
说好的就当刷个LSD，你们太不守信用了
Z计划 发表了文章 • 0 个评论 • 36 次浏览 • 2016-10-24 11:05
你牛你拿冠军！...教练说了，下周就要征战上马了，今天的半马比赛可以权当一次LSD，别去拼，大赛前安全才是最重要的。Z计划训练营的几个跑团今天征战金山廊下半马， 查看全文
