【体育关键备考】学育中考体育春季训练安排
太原学育中考体育 发表了文章 • 0 个评论 • 37 次浏览 • 2017-02-22 21:44
春季课程安排2月18日开始（每周六日），全天5个时间段。春季训练在中考体育当中最为关键，春季训练的重点是调整... 春季课程安排2月18日开始（每周六日），全天... 查看全文
【高分速成】长跑800/1000米长跑如何呼吸及训练内容
太原学育中考体育 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2017-02-22 21:44
800/1000米长跑如何呼吸及合理分配体能1、练习方法：跑步成绩由步幅与步频决定。步频天生的因素大，在保证... 中考体育5月4日开始，仅剩下两个多月时间，体... 查看全文
【高分速成】立定跳远：起跳技术分析及弹跳快速提高方法
太原学育中考体育 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2017-02-22 21:44
立定跳远：起跳技术分析立定跳远起跳决定了立定跳远的成绩。它需要手臂和蹬地协调配合，通过适合的角度和高度，获得... 中考体育5月4日开始，仅剩下两个多月时间，体... 查看全文
学育中考体育暑假各训练点安排及收费大纲
太原学育中考体育 发表了文章 • 0 个评论 • 32 次浏览 • 2016-09-02 19:47
暑假训练时间7月6日开始—8月31日每节课根据学生人数配备5—7名教练，全方位指导每一位学生，文化课和体育课...每节课根据学生人数配备5—7名教练，全方位指导 查看全文
开课训练总结及如何快速消除运动疲劳方法
太原学育中考体育 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2016-09-02 19:47
体育运动成绩不是一蹴而就的，暑期主要侧重身体素质练习。我们争取给孩子暑期打造一个基本功，并且在现有的身体素质...体育运动成绩不是一蹴而就的，暑期主要侧重身体素 查看全文
【体育常识】★★夏季体育锻炼注意事项★★重要家长注意
太原学育中考体育 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2016-09-02 19:47
生命在于运动，任何时候、任何季节，都应该经常运动。夏天是运动的好季节，学生在进行锻炼时需要注意哪些事项呢？下...1．及时适量补充水分。夏天温度很高，大量运动会 查看全文
奥运前夕，曹教练传达给孩子们的体育精神。
太原学育中考体育 发表了文章 • 0 个评论 • 44 次浏览 • 2016-09-02 19:47
奥运前夕，怀着别样的心情，等待着，突然想写些东西给孩子们，作为一名体育老师，我始终认为，体育的本质不仅仅是体...怀着别样的心情，等待着，突然想写些东西给孩子们 查看全文
【中考体育关键常识】运动后如何快速恢复疲劳及饮食注意事项
太原学育中考体育 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2016-09-02 19:46
运动后如何恢复体力不少同学参加体育锻炼后，会在睡眠中出现小腿抽筋、肌肉酸痛、睡得不踏实或在第二天仍感疲劳。这...不少同学参加体育锻炼后，会在睡眠中出现小腿抽筋 查看全文
学育体育秋季训练时间安排及训练大纲
太原学育中考体育 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2016-09-02 19:46
感谢每一位支持信任学育体育的家长朋友，家长都是通过口碑来我们这里报名，我们深知肩上背负的责任与良知，我们一定...秋季训练建议体质偏差和成绩不稳定的同学坚持训练 查看全文
