【好习惯】用好这个方法，轻松纠正孩子的坏习惯！家长们赶紧看过来

培养好习惯用加法，改正坏习惯用减法。...



在孩子成长过程中，每个家长都有操不完的心，从孩子的吃住玩到安全、性格培养等多个方面。由于孩子是一个独立个体，家长稍不留心，孩子就会养成一些不大不小的坏习惯，很是让家长头疼。

孩子习惯没有培养好，今天我们如何去纠正呢？



我们先来看看下面这位妈妈的做法。

学习时坐不住，很多孩子都有这种不好的习惯，高妈妈的儿子也不例外。写1个小时的作业，他得站起来10回。一会儿打开冰箱，看看有什么好吃的；一会儿打开电视，看看动画片开始没有；一会儿站在窗前，看看谁在外面玩儿，总是安不下心来写作业。

注意到孩子的这个坏毛病后，孩子写作业的时候，高妈妈便陪在孩子身边。她对孩子说：“你是一个聪明的孩子，你能够学习好。你1小时站起来10回，是不是太多了啊？能不能让我看到你1小时只站起来5回？”

妈妈的一番问话，让孩子知道了：妈妈在注意着他。于是孩子就告诉妈妈：“那5回就5回。”

第二天孩子在做作业时，果然只站起来了5回。高妈妈高兴地告诉儿子：“儿子你真棒！一天时间就改了一大半，进步太大了，依我看呀，只站起来4回你也能做到!”

在妈妈的鼓励下，孩子真得做到了，只站起来4回。

在高妈妈的耐心陪伴下，慢慢地，孩子改正了这个坏毛病，能静下心来写作业了。

除了陪伴，高妈妈还用了一些技巧来培养孩子的好习惯。

比如说，孩子特别喜欢在六点半的时候看动画片，于是，她就跟孩子约定：如果孩子做作业的时候站起来的次数不超过3次，那么她就允许孩子看动画片；如果孩子站起来次数超过3次，那么孩子就不能看动画片。

也就是说，当孩子达不到某个标准的时候，一定要有所限制，要惩罚，这个惩罚一定要剥夺他最喜欢的事情，这个时候不能心疼孩子，这没关系。但是他达到这个标准之后，你就得奖励他最喜欢的事情。孩子通过这样的调整，慢慢地就习惯了。

高妈妈的经验给了我们一个很大的启示：培养好习惯用加法，改正坏习惯用减法。

因为，坏习惯是在不知不觉中形成的；根深蒂固的恶习绝非一朝一夕就能养成。

要改掉坏习惯，只能依靠好习惯替代坏习惯。

因为，习惯是在习惯中养成的，习惯自然要靠习惯来征服。

在克服恶习上，迟做总比不做强。

既然我们培养好习惯需要21天，那么，要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。

新习惯的形成大致分成三个阶段：

第一个阶段是头1~7天，这个阶段的特征是“刻意，不自然”，需要十分刻意地提醒自己去改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二个阶段是7~21天，这一阶段的特征是“刻意，自然”，你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会恢复到从前，因此，你还需要刻意地提醒自己改变。

第三阶段是21~90天，这个阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是新习惯形成期，也是新习惯的稳定期。一旦跨入这个阶段，你就已经完成了自我改造，这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。



于是乎，坏习惯就这样被新来的好习惯覆盖了。

诗人歌德说：“人生道路是漫长的，但紧要之处却只有几步。”孩子年龄小的时候，就像熔化了的铁水，它可以浇铸成各种各样的形状；等孩子长大了，就像冷却了得铁水变成了铁块，再改变就困难了。

孩子如此，习惯也是如此。

当家长发觉孩子的不良习惯时，一定要及时帮其纠正，不要让这些坏习惯成为孩子成长路上的羁绊。

本文摘自红缨教育集团总裁王红兵先生的《从幼儿园到清华园》。

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