户外遭遇暴雨强对流天气怎么办？

这两天大家都被暴雨刷屏了吧？受冷涡和低涡天气系统影响，大半个中国都进入雨天模式。那么遇到下雨天是应该取消户外计划，还是要风雨无阻呢？我们为大家整理了一些夏季雨天户外经验，帮助大家综合考虑，慎重规划。此外，万一淋雨，要及时更换衣服，擦干头发。...






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遭遇暴雨强对流天气怎么办

这两天大家都被暴雨刷屏了吧？受冷涡和低涡天气系统影响，大半个中国都进入雨天模式。那么遇到下雨天是应该取消户外计划，还是要风雨无阻呢？我们为大家整理了一些夏季雨天户外经验，帮助大家综合考虑，慎重规划。

一般来说，要避免在雨季到峡谷穿越、露营或者溯溪等。因为只要山中稍微有雨，山谷里汇集的河水就会暴涨，只要是形成齐腰洪水，就能冲走所有人和物资。特别是在狭窄、乱石聚积的山谷，往往是致命的。

雷雨天不要在河滩、河床、溪边及川谷地带建立营地，以防被突如其来的洪水冲走。



许多时候，营地都会选择在山脊上或河的两岸，以便于欣赏风景。较为理想的露营场所，不外乎河岸的台地或宽大的河岸。沙地平坦又干燥，而溪谷边有清澈的水流，也有可作为薪材的流木，气候良好时，这里是很不错的宿营地。但是，如果下起倾盆大雨，山谷里的水很可能会突然暴涨，使河岸没入水中，冲走登山鞋、食品等，甚至连人一起被水流冲走。

雨季在野外宿营前一定要关注宿营地当地及河流上游地区的气候、水文情况，宿营时要注意在离水面几公尺高的高地上搭帐篷，不要选择雨水通道，要选排水良好的地方，还要选择危险时可逃生的路径。当一切都安顿好，还需时常注意水源流水量及浑浊情况以及流水声。一旦感觉异常，就要赶快逃。深夜或疲惫时则是容易放松警惕时，但尤其在雨季的户外，千万不要掉以轻心或观察不仔细，可以和队友们轮流值班，安全第一。良好的装备能够保障我们户外活动的顺利进行。可是雨天这样的大考，我们又该怎样合理的准备我们的随身呢？

• 将GPS放在好拿的地方，如雨衣口袋或背包顶袋，并作好防泼水处理。
• 若有戴眼镜，请先戴一顶前檐凸出的棒球帽再外罩雨帽，如此可令你视线较佳。
• 遇雨马上穿雨具，勿因雨小而不穿，淋到落汤鸡再穿就来不及了！
• 雨具永远要放在方便拿取的地方，如背包之侧袋、顶袋或主袋顶部。
• 短绑腿可防止雨水从裤管滑进登山靴内部。
• 背包加罩一个防水罩。
• 背包内的衣物、睡袋等要用防水袋或塑胶袋包好，硬壳保鲜盒可用来装易碎折潮的食品、药材、底片或火柴等杂物。

饱备干粮晴带伞，在户外尽可能多准备几套速干衣物、袜子等以备换用，更重要的是这些衣物要用塑料袋装好。

最后，还要提醒大家携带救生小物件。比如一只口哨、一个强光手电筒、一张保温急救毯等。这些小物件在关键时刻都能发挥大作用。一旦遭遇山洪或其他险情白天可以用口哨呼救，晚上则可配上强光手电筒，引起救援人员的注意。保温急救毯除了覆盖身体保温之外，还可以用作搭建临时防雨篷等等。此外，雨季天气多变，时而热、时而冷，容易引起感冒、拉肚子之类的疾病，随身携带一些常用的药物也是必需考虑的。户外老炮们都知道在户外失温的危害性。而在雨天，如果没有做好身体的干燥很容易面临失温！



那么，仅仅裹上雨衣防水是不是就可以避免失温呢？不是的，想要身体干燥必须还要做好透气。

温度在20度，人体暴露在雨中（无所谓大、小雨）就会导致体温降低（人体会用打寒战的方式快速恢复体温）。如果在10度，则雨淋下可能会迅速降低体温到失温状态，人体的回复能力已经无法弥补平衡了。这时即使穿着雨衣，出汗潮湿的内衣也会导致人体体温降低。这是因为蒸发和对流在服装内形成了循环。所以，在雨天减少汗水的聚集也非常关键。因此，参加户外活动，尤其是为了应对雨季的多变天气，配备具有防水透气的冲锋衣、裤子和鞋十分必要。此外，万一淋雨，要及时更换衣服，擦干头发。

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