粑粑麻麻划重点哦！儿童运动能力发展的四个阶段

 

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对于孩子的成长发展，我们总是需要不断学习，比如新生儿出生后就具备了较强的运动能力，新生儿的运动能力，一部分是属于原始反射，如踏步反射。

随着成长，孩子的运动能力的发展有两个部分：一是躯体运动，也叫大肌肉运动，是负责控制身体的；另一个叫精细运动，或者叫小肌肉运动或随意运动。

运动能力

第一阶段：从出生到两岁半。孩子的神经系统正在发育，一些基本的运动机能正在形成。如：爬、走、抓、打、推、眨眼、摇头、说话、做出各种表情等等。所有这些最基本的能力都将成为孩子今后智能、体能的发展基础。

第二阶段：两岁半到五岁半，也叫“早儿童期”。正常的孩子应该具备一组最基础的运动机能。这些能力包括：跳、跑、踢、抛、接、滑动、转动等等。这些看似很简单的动作，却是孩子今后运动能力和智力能否进一步正常发展的重要基础。

第三阶段：孩子六岁时，即“晚儿童期”的过渡性机能运动期。这个阶段也就是传统意义上的儿童体育运动阶段。孩子参加到各种儿童体育运动中去，儿童的体育运动项目同成人的项目不同，其竞争性，激烈性都不很强。但儿童运动项目，却为孩子运动机能的全面发展提供了机会。

第四阶段：十岁以后，孩子进入少年期，然后进入青年期。这个阶段的正常发育水平应该是走向“特殊运动机能发育”的阶段，即培育特殊运动才能阶段。如何考察孩子的运动能力

平衡能力:可通过平衡木或做平衡动作来考察，也可通过经验来观察，如：宝宝是否能坐转椅、是否敢荡千秋、是否敢登高、是否敢穿轮滑鞋滑行等。



大肌肉能力:考察儿童肌肉的力量进行比较，如：能否握住单杠、能否把一个东西投得足够远等。



小肌肉能力:通过是否能够接到沙包和球类进行考察，也可以通过能否准确地将球击中一个目标来考察。

协调性:测试孩子的协调性是否好，可以通过轮滑、跳绳、走平衡木和跳舞等来考察孩子动作。如何提高孩子运动能力

1：鼓励孩子结交运动“高手”

体育运动往往是群体运动，因而培育孩子的“合群”性情与培育他的体商有着密切的接洽。因此，建议父母特别鼓励孩子结交更多爱运动、体能好的小伙伴，以便孩子在他们的带动下进步参与锤炼的主动性和积极性。

2：为孩子树立好榜样

统计显示，在父母不爱运动的家庭中长大的孩子，往往也是个四体不勤的“小懒虫”。故有这么一句口号：为了孩子能爱上锻炼，您自己也必需爱上锻炼。

3：增援孩子战胜相关的心理障碍

一些孩子并非天生不爱运动，只是由于肥胖、手脚笨拙、反应迟钝或身体过于矮小等原因，导致发生强烈的自卑心理。对此，建议父母及时劝导孩子，努力让他清晰“重在参与”的道理，不必过于看重运动结果或运动成就。

4：鼓励孩子多接触和体育有关的信息

比如陪伴孩子一起亲临现场观看赛事，可以选择一些专业的运动场所，来让宝贝进行运动，因为，小朋友是非常容易受影响的群体，粑粑麻麻的配合，周围小伙伴的影响都非常重要，不爱运动的小宝贝在周围活跃小朋友的带动下，会更愿意参与进去。

比如马博士婴幼儿游泳，在水训师们专业的指导下，在互相鼓励的环境中帮助孩子成长为更好的自己，从而使得孩子更具竞争力。课程中我们会坚持“因材施教”的原则，根据孩子特定的能力和发育水平，设置针对性的系统练习来提升孩子的自信心和运动能力。

马博士始创于2004年，专注于提供婴幼儿游泳整体解决方案，是集婴幼儿游泳服务、水训教育及游泳产品研发、生产与销售为一体的综合性企业。马博士肩负“关心婴幼儿健康成长，提高儿童智力与体质”的企业使命，自主研发多项国家，开设近千家游泳馆，遍布全国31个省市地区，为行业标准制定奠定坚实基础。马博士历经14年求实发展，被广大宝妈誉为服务优质、安全放心、值得信赖的婴幼儿游泳品牌。