夏天来了，紫外线越来越强烈，你需要一副合适的墨镜！

随着夏季的来临，光照愈来愈强，气温升高的同时也让我们觉得阳光越来越刺眼。我们都知道紫外线对人体的伤害，为了保...

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（图片来源于网络）

随着夏季的来临，光照愈来愈强，气温升高的同时也让我们觉得阳光越来越刺眼。我们都知道紫外线对人体的伤害，为了保护皮肤，夏季各种防晒衣、防晒霜、帽子轮番上阵，这其中当然少不了墨镜。

墨镜是眼睛的保卫者

杭州市红会医院眼科主任诸力伟主任医师表示，眼睛作为一个不可被替代的视觉器官，它很脆弱，长时间的强光的照射会使它感到疲累，出现睁眼困难、流泪等现象，还可能损伤眼睛。除了强光令眼睛感到刺激外，紫外线也会损伤眼睛。而墨镜既能减少进入眼睛的光线，又能阻隔紫外线。所以说，在夏天少不了墨镜。

众所周知，阳光对皮肤的伤害是由于阳光中波长10至400纳米的光线，也就是我们常说的紫外线。紫外线分为UVA(波长320～400纳米，长波)、UVB(波长280～320纳米，中波)、UVC(波长100～280纳米，短波)。其中短波的UVC能够被臭氧阻隔；UVB会被皮肤吸收，不会对深层组织造成影响，但会促进皮肤的老化。日常生活中需要阻隔UVA和UBV，才能做到真正的防晒。同样，紫外线对眼睛的伤害也是源于UVA和UVB。

选择有抗UV标志的墨镜

那么只要是墨镜，就能保护眼睛吗？诸力伟主任回答说，不是的。真正保护眼睛的不是有颜色的镜片，而是镜片上的镀膜。通常，一个合格的镜片应该包含有硬膜、多层减反射膜、紫外线吸收层、抗污膜等。没有这些膜层的镜片不但不能保护眼睛，反而会带来伤害。这是因为深色的镜片使得进入眼睛的光线减少，瞳孔随之变大，继而加大了进入眼睛的光线量，而这些光线并未经过膜层的处理，因此更多带有伤害的光线会进入眼睛。所以挑选墨镜时应特别注意所选的墨镜是否具有防紫外线的功能，也就是抗UV标志。

不知道有没有人注意到镜片膜层图中有一个偏光膜？它并不是墨镜片的必选项，事实上加了这层偏光膜的墨镜就成了偏光镜。

偏光镜是一种有特殊滤过功能的太阳眼镜，一般会在镜片上角或镜腿上标注P。偏光分为三种，即直线偏光、椭圆偏光和圆偏光。我们常说的偏光指的是直线偏光，又称平面偏光，它能过滤来自不同方向的反射光与漫散光。因此，除了基本的防紫外线功能外，偏光还具有防眩光、路面反射光线、水面鳞光等作用，非常适合驾驶、钓鱼、旅游、日常佩戴。

有时，我们也会听到身边的人抱怨，“我有近视，不戴墨镜感觉刺眼，只戴墨镜又看不清，真的很烦恼！”诸力伟主任认为，近视的人完全不用感到烦恼，他们可以选择变色片与墨镜夹片。变色镜片能随着阳光的强弱自发改变镜片颜色的深浅，这是因为镜片在加工中加入了少量卤化银作感光剂，微量铜作增感剂。它能让你无论是室内还是室外，近视和近视墨镜都能自如切换。观看3D电影时戴眼镜的同学会分到一个眼睛夹片，墨镜夹片样子与此类似，只是作用不同，所镀的膜层不同。