小儿夜啼怎么办？心经积热用蝉蜕_【养生正道】

家有“夜哭郎”，父母愁断肠。要说小孩闹夜是再正常不过的，不过有些小孩，白天尚能安静入睡，入夜则变得啼哭不安，还有的一哭就是整晚上，把父母折腾得筋疲力尽。...

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导读

说到止小儿啼哭，不少人说不定要想起“儿啼不肯止者,其父母以辽恐之。”“江东小儿啼，恐之曰:‘辽来，辽来!’无不止矣。” 的三国猛将张辽。今天要说的虽然不是这位张将军，却也是一员能止小儿夜啼而声名在外的“名将”。（编辑/三木）

教你如何应对“夜哭郎”

作者/王新志

家有“夜哭郎”，父母愁断肠。要说小孩闹夜是再正常不过的，不过有些小孩，白天尚能安静入睡，入夜则变得啼哭不安，还有的一哭就是整晚上，把父母折腾得筋疲力尽。

案例

Case

「跟我进修的一位医生，孩子快半岁了，他跟我说这两天工作的时候总是出错，感觉他好像特别没精神，我就问他原因。他说，实在不好意思，这几天孩子不知道是怎么回事，哭闹得厉害，搞得晚上睡不好觉，白天没精神。我一听便感觉这孩子十有八九是患了夜啼症。但是给小孩看病不能凭感觉，我说，抱过来让我看看吧。」

孩子抱过来以后，我观察这个５个月大的小孩，见他翻来覆去，面赤唇红。我逗了他一下，他就笑了，我趁机看了看他的舌头，发现孩子舌尖发红，这明显是体内有热。大人体内有热的时候尚且心烦不安无法入睡，更别说这么大的小孩了。

我说：“去药店买一些蝉蜕，１５～２０克就可以，去头足，洗净晒干研末。每次用３克冲水，加入适量冰糖睡前喂服，保证晚上睡好觉。”吃了两天晚上，第三天早晨的时候，我的这位进修医生就说，孩子晚上已经不哭闹了。

别看蝉“废话特别多”，一天到晚“知了……知了……”地叫个不停，但是它可是医生的好帮手。它在羽化前留下的蝉蜕治疗小儿夜哭效果非常好。《药性论》记载蝉蜕“治小儿浑身壮热惊痫，兼能止渴”。不过蝉蜕治疗的夜啼症主要针对心经积热型，有两个指标家长可以参考下，第一是大小便，观察大便是否秘结，小便是否短赤；第二是看舌尖是否发红，指纹是否发紫。以上只要符合一条便可确定孩子是心中有热。

人体是一个阴阳制约的综合体，白天阳主外，阴伏内，等到晚上两个该换岗了，变成阴主外，阳伏内。但是，由于身体有热，阳气过盛，自然就打破了这种平衡，扰动神明，造成小孩心烦而啼。

登场书籍

血肉有情之品是中医药膳、食疗的一宝，是咱们大自然中的脊椎动物、有血动物中，具有滋补强壮、填精益髓等不同功效的药食部分。因为它们“有血、有肉、有骨、有髓”，类似于人体的脏腑组织结构，与各类滋补药材一起烹饪，除了自身的补虚疗损作用外，还有助于引药直达病所、健脾益胃，使滋补药材的养分易被人体吸收，从而补充人体五脏的物质亏损，增强机能活动，改善衰弱状态的作用，所以被历代的医家亲切地称为“血肉有情之品”。本书就是讲这方面的补养知识。