这些辣味食物夏天吃让人更健康!最新出炉的解辣实验同时奉上!最解辣的不是白水哦~
你是爱吃辣的人吗?...
天气越来越热
你的身体准备好了吗?
从养生保健的角度说,夏天适当吃点辣,有助于散热,对于湿气重的地区来说,夏天吃辣还能给身体“除湿”。不仅如此,夏季炎热,人们接触寒凉食物的机会大大增加。除了喝冷饮、吃冰棍,夏季人们常吃的西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、萝卜等果蔬,都属于寒凉性食物。吃多了容易损伤脾胃,轻则胃脘不舒,重则胃疼。而吃辣味食物有助平衡寒热,对健康有益。
那么扣击灵魂的一问来了
夏天适合吃哪些辣味食物呢?
适合夏天吃的5种辣
辣椒
姜
大蒜
洋葱
芥末
可辣味食物一旦被安排上
尤其是辣椒
另一个扣击灵魂的问题
就无法逃避
那就是——
被辣得痛哭流涕时
什么是解辣的好办法?!
来来来
最新出炉的解辣实验
可以给你最真实的答案~
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