要打赢防疫战，切不可以盲目防护！
新型冠状病毒疫情防控正处于关键期在大众热切关注，的同时对部分问题的不了解与谣言引起了焦虑没关系！小编教你远离新...
新型冠状病毒疫情防控正处于关键期
在大众热切关注的同时
对部分问题的不了解与谣言引起了焦虑
在大众热切关注的同时
对部分问题的不了解与谣言引起了焦虑
没关系！
小编教你远离新型，冠状病毒！
最新最全的专业解答十问
赶紧来看！
如何综合预防，新型冠状病毒感染？1、尽量减少外出活动,避免去疾病流行地区，避免接触密切接触者;避免去人流密集的场所。避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多，聚集的地方，尤其是儿童、老年人和免疫力，低下的人群。外出佩戴口罩及手套。
2、加强开窗通风。
3、注意个人卫生。勤洗手，用肥皂和流动水或者，免洗洗手液洗手。
4、打喷嚏或咳嗽的时候注意呼吸道礼仪，注意用纸巾或胳膊肘，捂住口鼻，不要直接用双手捂住口鼻。打喷嚏需要洗手。
5、加强锻炼、规律作息，提高自身免疫力。
6、不要接触、购买和食用野生动物（即野味）；尽量避免前往售卖活体，动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。
7、家庭备置体温计、医用外科口罩或n95，口罩、家用消毒用品等物资。
8、若出现新型冠状，病毒感染可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰，背部肌肉酸痛等），应根据病情，主动戴上口罩，及时到医疗机构就诊。如何远离新型冠状病毒？
1、避免去疾病流行地区。
2、避免接触密切接触者。
3、正确佩戴口罩；使用医用外科口罩及N95口罩。
4、尽可能避免与有呼吸道，症状的人密切接触（如必须接触，需要考虑间隔，1米以上距离）。
5、正确、及时洗手，戴好手套。
6、尽量少去人多且，封闭的场所。
7、尽量不去有，野生动物销售的农贸市场。
8、避免接触野生动物，不屠宰或食用病、死禽畜或野生动物。
9、如疾控权威部门对，新型冠状病毒认知有更新，请及时进行关注。在家中怎样预防新型，冠状病毒感染？1、增强卫生健康意识，适量运动，早睡早起，不熬夜可提高自身免疫力。
2、保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏或咳嗽的，时候注意呼吸道礼仪，注意用纸巾或胳膊肘，捂住口鼻，不要直接用双手捂住口鼻。打喷嚏后需洗手。
3、坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟。
4、确保室内空气流通，每星期至少彻底清洁家具环境一次。当物品表面或地面被，呼吸道分泌物、呕吐物或排泄物污染时，应当先用吸水力强的即弃抹布清除可见的污垢，然后用适当的消毒剂清洁消毒受污染，处及其附近地方（含氯消毒剂1:99，75%以上乙醇进行喷洒）。
5、尽可能避免与有呼吸道，症状的人密切接触。
6、尽量避免到人多，拥挤和空间密闭场所，如必须去则佩戴口罩。
7、避免接触野生动物。
8、坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟。
2、出行应当尽量避免，疾病流行地区。
3、注意做好个人防护，如正确佩戴一次性，医用外科口罩，打喷嚏或咳嗽时注意，用纸巾或屈肘掩住口鼻，避免手在接触公共物品，或设施后直接接触面部或眼睛，有条件时要用流水和，肥皂洗手，或用免洗消毒液清洁双手。有疾病流行地区居住旅行史人员(史，人员)怎么办？1、尽快到所在村支部或，社区进行登记，积极配合随访或者询问,减少外出活动，尤其是避免到人员，密集的公共场所活动。
2、从离开疾病流行地区的，时间开始，连续14天进行自我健康状况，监测，每天两次。条件允许时，尽量单独居住或居，住在通风良好的单人房间，并尽量减少与，家人的密切接触。
3、若出现可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰，背部肌肉酸痛等），应根据病情及时就诊。老年人、儿童等体弱人群，有哪些防护措施？1、老年人是新型冠状病毒的，易感人群，60或65岁以上老年人是，最危险人群。在疫情流行期间，应该做到不要出入人员密集，的公共场所，减少不必要的社交活动，出行应该佩戴口罩、勤洗手，加强居家环境的清洁，和消毒，保持室内空气流通。
2、儿童病例逐步出现，是需要保护的重点人群。在勤洗手、少出行、戴口罩、多通风的同时，还应该叮嘱亲戚朋友避免，对儿童，尤其是婴幼儿的，近距离接触，比如亲吻、逗乐等。参加朋友聚餐要注意，采取哪些防护措施？
1、如果有发热、咳嗽、咽痛等不适症状，不应参加聚餐。
2、在疾病流行的季节，要减少聚餐的频次，降低患病风险。
3、如果一定要参加，请佩戴口罩。
4、聚会或聚餐时，尽量选择通风良好的场所。
5、使用公筷等方法降低感染可能性。
6、注意其他会餐人员体温及，呼吸道症状。去人群聚集场所要注意采取，哪些防护措施？
1、尽量避免去人群聚集，的公共场所，以减少与患病人群接触的机会。
2、如必须前往公共场所，要佩戴口罩以降低接触，病原体的风险。
3、注意门把手导致的，交叉感染，尽量用手肘或者，肩膀去开关门，戴手套拧门把手，或者在接触后立即洗手。
4、尽量选择通风良好的场所。
5、尽量避免去疾病流行地区以降低感染风险。预防新型冠状病毒感染在，饮食方面要注意什么？1、不屠宰或食用病、死禽畜或野生动物。
2、日常饮食建议按照《中国居民膳食指南》进行食物搭配，应注意保持合理的饮食结构，保障均衡营养。注意食物的多样性，粗细搭配、荤素适当，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素与纤维素，多饮水。
3、不要听信偏方和食疗可以治疗新型冠状病毒感染的肺炎的说法。如发现可疑症状，应做好防护，前往正规医院就诊。
4、不要食用已经患病，的动物及其制品，要从正规渠道购买冰鲜禽肉，食用禽肉蛋奶要充分煮熟。
5、处理生食和熟食的，切菜板及道具要分开，处理生食和熟食，之间要洗手。目前情况如何进行体育锻炼1、体育锻炼可增强人体免疫力对抗新型冠状病毒感染。
2、尽量以室内运动为主并及时通风。
3、注意休息，避免过度运动和劳累，注意防寒保暖。
文章来源于中南大学，湘雅医学院，版权或知识产权归原作者，所有。本平台选用仅用于科普，不作任何商业用途；若有异议，请及时联系删除。
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