与“国民老公”齐名的明星教练，你造吗？

每天中午12:34分锁定湖南娱乐频道特步《321动起来》和我们一起玩转运动~...



1234动起来

身高/体重175cm/70kg

特长

功能性训练

增肌减脂塑型



网络私教第一天团【尚家军团】团长

《快乐大本营》当家主持何炅老师御用形体养身健身私人教练

湖南卫视《以一敌百》嘉宾教练

湖南娱乐《职场大民星》《爱的KTV》《VV女人帮》《百姓春晚》指导教练

湖南经视《绳斗士》合作教练团队

亚洲体能增肌塑型专业教练

HIDA国家A级老师，国家A级裁判N年前的尚老师是个不折不扣的舞蹈爱好者。从小学习民族舞的他，却敌不过高考前疯狂长胖模式，高考时达到了人生巅峰 180 斤。高考后闲来无事跟朋友去了趟健身房，从此之后便一发不可收拾地爱上了健身，但是真正成为一名私教却没那么简单。在成为真正的健身教练之前，舞蹈房简直就是尚老师的专属空间啊~拉丁舞、民族舞、钢管舞、肚皮舞……还有什么是尚老师没有教过的舞种吗？没有！

可尚老师天生就是一个没那么容易满足的人，他要 

完！ 美！ 变！ 身！

为了让自己的身材更棒，2010年尚老师开始进行器械训练，并且真真正正地成为了一名健身私教。之后他带过的学生像何炅、李维嘉、谢娜之类的就不放肆说了，重点是，他成为了《321动起来的》明星教练，带领全国成千上万的观众一起来做运动。尚老师与《321动起来》主持人合照尚老师录制《321动起来》现场花絮话锋一转，其实我们的尚老师根本就不是傲娇小公举。只是迫于健身需求，牛肉和鸡肉是他常见食谱。

什么难伺候？纯属误会！你知道吗？他是彩排还随身携带煮蛋器的第一人！对于自己身材要求如此严苛之人可绝非凡人呐~一天七期节目录下来，技术组和导演组都已经累成狗了，而我们的尚老师呢？居然还在直播！！！OMG！除了觉得他有点话唠之外，不得不大写地服——完全是活力四射、能量满满的“小太阳”啊！瞧瞧咱尚老师这人气！~(≧▽≦)/~《321动起来》线下瘦身操火热进行中。萌萌哒又认真的尚老师，在广场舞阿姨中的人气可不是开玩笑的呢~所以最近他又多了个封号“大妈男神”。

“大妈男神”，哈哈哈，大家看到这个称号是不是跟我一样想笑呢~但Wuli尚老师胸怀炒鸡宽，在他看来，“大妈男神”就是“国民女婿”，完全和“国民老公”不相上下嘛~女朋友还没搞定的他，还指望热情的大妈们给他做介绍。看中wuli尚老师当女婿的，欢迎排队邀约广场舞哦，导演组是不介意当红娘的~啧啧啧..wuli国名女婿~其实，在尚老师的心中一直都有着一个“明星梦”，他希望并且相信自己能在将来的某一天成为Super Star。他也十分清楚，成为一个明星的道路一定是困难又艰辛的，其中需要的不仅仅是努力，还有机遇和勇气。正因为如此，身为教练的他十分珍惜《321动起来》明星教练的机会，镜头前的尚前总是精力充沛，哪怕头一天熬夜到很晚，第二天他都会带着百分之两百的动力来跳操。因为热爱，所以享受。

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