中医大自然露丰堂

中医夏令营2016年【露丰堂】东坪山夏令营

中医不是枯燥乏味的古文，而是栩栩如生，回归到生命与生活。...

治病救人之余，露丰堂张医生在全国各地都有自己的种植基地，南到海南儋州，北到内蒙古坝上草原，因地制宜种植中草药，及五谷、果蔬，一到山里，扛起锄头，医生变成了农夫，乐此不疲。“自黄帝创建华夏文明，神农尝百草，一路下来，古代圣人先贤都道法自然，从大自然当中获得智慧。”张医生说。

尤其是中医，古代大医近取诸身、远取诸物，法天则地，取类比象，而创立了庞大的中医体系。在张医生看来，离开大自然，离开生活，中医就成了空中楼阁。现在不少孩子都体质偏弱，容易反复生病，父母带着孩子前来求诊，张医生往往开两个方子：一、孩子已经吃了太多的药，小身躯不堪重负了，尽量通过食疗的方法来调整；二、让孩子多到大自然中，与天地接触，活络筋骨，汲取大自然的灵气。

“平时生活中有很多误区，喜欢空调冷饮，喜欢各种垃圾食品，电子产品形影不离，时间长了伤损阳气，再找医生看病。”张医生说，这导致医院人满为患，其实完全可以从源头上将问题解决掉。每年夏冬时节，露丰堂开办中医夏令营、冬令营，也是这样的初衷。让孩子到大自然中，接触传统中医文化，与大自然融为一体，学习中医在生活中的种种妙用，在游玩中调畅身心，乐在其中。妙趣横生中，悄然播下一颗中医养生的种子。

2016年露丰堂·中医夏令营将在厦门东坪山尚农山庄开办。东坪山在厦门岛内，山脚是繁华的都市，山上则宁静安逸，给人以世外桃源之感。“尚农”即崇尚农耕，是对大自然的感激谦卑。夏令营将安排《黄帝内经》《医学三字经》《汤头歌》等中医经典的诵读讲解，不再是深奥的理论，而是变得通俗有趣，与现实生活息息相关。古代大医学医的故事，则是启发和激励。每天一起学习锻炼金刚功，舒畅经络、理通三焦，可祛病、养生、开智。炎炎夏日，回归传统，可使人心静，静能生慧。

中医在生活中有很多应用，随师上山采药，下地种菜，到大自然中观鸟、看昆虫，中草药可用于染布、做皂等，及古籍修复、书法、音乐、木工都与中医有相通之处。中医不是枯燥乏味的古文，而是栩栩如生，回归到生命与生活。阴阳者，天地之道也。身处大自然中，与土地接触，拿锄头、敲榔头、握铲子、碾药材、看鸟儿等等，一俯一仰之间，嬉笑玩乐之中，阴阳的道理就在其中矣。《诗经》“多识于鸟兽草木之名”，就是因为大自然与日常生活可以给人以智慧和喜乐，让人内心柔软，知道凡事的分寸。

柴、米、油、盐、酱、醋、茶也都是中医。药食同源，如何因时因地因人制宜选择五谷、果蔬和各种食材，如何制作养生美食、点心，这是中医的道理蕴藏在日常中。

厦大芳草天涯陈鱼老师将教孩子如何品茶，如何制作属于自己的茶席。茶是有灵性之品，里面有生命的气息在流淌，并且茶在养生祛病中亦有妙用，制茶则与中药炮制相通。懂得了生活，便懂得了中医，生命扎根在地里，枝叶舒展。