王和新先生谈意拳（大成拳）3_【和新武医道】

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深圳和新武医道文化传播有限公司创办人

深圳市武林堂意拳大成文化传播有限公司创办人

深圳市道家健康管理研究院有限公司创办人
北京市锦八手拳学研究会会长

广东省养生文化协会特聘养生专家

一、武学传承
中国著名术家，已故朱砂掌大师杨永先生衣钵弟子

大成拳名家、站桩泰斗于永年先生弟子
意拳技击泰斗薛嗣奇先生衣钵弟子
原中南海特卫总教官，八卦掌传人程相贤先生弟子
二、道学传承

胡孚琛教授大弟子，胡教授为中国著名道学家、中国社科院博士生导师，中国老子文化研究总会会长，被称为“中国丹道法诀第一人”。赖保荣道长入室弟子，赖道长为全国道教协会副会长、广东省道教协会会长、罗浮山冲虚古观主持。
三、医学传承
中医专业，师从北京中医名家荆兰梅先生，许根朝先生，韩福如先生等名医学习传统中医、针灸等，于京华从事中医临床十余年。

拳道极细微，勿以小道视

我练武术呢，因为小的时候，四岁打针把坐骨神经打坏了，后来做了两次手术，腿也不好，还要架个单拐，后来跟我的同学的一个爷爷（一个退休的老中医）练河北原传的老形意拳，练形意拳的站桩，练了将近十个月，就可以弃拐而行，客观地说，是武术给了我第二次生命。

最早的时候没有系统的拜师，到后来看一些武术方面的杂志，包括看一些资料，练一些力量的训练。随着年龄增长、慢慢对武术有一些认识之后，后来结缘了朱砂掌大师杨永，拜杨老为师，成为杨老的入室弟子，又跟大成拳名家、站桩泰斗于永年先生学习大成拳站桩。和北京的京城隐士，著名的梅拳、形意拳传人张九成先生学形意拳内功，又跟中南海特卫总教官程相贤老师学习八卦掌内功；机缘巧合，拜在当代意拳泰斗薛嗣奇门下，跟薛老学习意拳有十几年了。我有很深的对武学的心得体会。传统武术是以套路、表演为主。传统武术的套路表演，有好处吗？有好处，增强体质，协调人的手眼身法步，有好处。如果以这个修身养性，这个锻炼身体，然后又能悅人，又能悅己，这样传统武术，比如太极、八卦、形意啊少林都有很好的养生健身的价值。但是，传统武术有传统武术的流弊、弊端。你比如一些长拳短打，一些比较激烈的外家拳套路，上了一定年龄四十岁、五十岁以后，表演起来就很困难了，相对来说一些动作就做不到位。

过分的注重外在的表演形式，这是传统武术的流弊，实际上真正的中国武术精华是什么？是重精神、重意感、重自然力，恢复原始本能的搏杀，是真真正正的中国传统武术的精华，实际就是神形意气力综合练习，一味地追求高、漂、美的套路，就是走偏了。这不能代表真正的传统武术。真正传统武术，第一作用就是养生，第二作用就是技击，第三个作用是理趣丛生，我后来跟我恩师薛嗣奇先生练习十几年意拳之后，很有体会。薛老师今年六十多岁，他现在的精力、体力超过年轻人，包括动手能力、速度、爆发力，所以说，这是多年静修、站桩、试力、摸劲，大量内养而产生的效果。这个就不是这种表演啊，博人之采的花拳绣腿所能代替的。传统武术尤其在内养精气神的修炼，跟道家的养元精、元气、元神是相同的。我练了这么多年的意拳，我很有体会，练意拳的好处什么？它很平实、很平易近人，不在年龄之大小、辈分之高低、身体之强弱、时间之长短，在乎什么？第一是明理，第二是精神有力。意拳创始人王芗斋先生，小的时候体弱多病，就是因为体弱多病，亲戚给他送到一个武术老前辈（著名形意拳巨擘郭云深先生）门下，跟郭老学习形意拳、站桩，练了八年。所以说，王老是从传统的形意拳、站桩入门，又吸取了鹤拳、心意拳、水拳（六合八法拳），包括一些太极的心法。所以说他也是博取众家之长，而提出来重精神、重意感、重自然力、恢复人本能搏杀的一门身心哲学，叫意拳。所以这个拳的好处是什么？摒弃了传统武术的套路，因为人所有靠思考支配的运动，都是二。都不是本能的。本能就是不需要思考，长期的训练下来，形成人体真正的条件反射，无论从养生还是技击，更接近人的本能，这样他的效果会更好、更直接。

美国的拳击，他属于商业的现代体育、竞技体育，他的好处是什么，能给推动社会在商业竞技，能给带来丰厚的回报。但他有很大局限性，普通的老百姓是很难做到，练到非常非常的专业。另外他有一定的局限性，年龄、体质这些，弊端是什么，不能够普及性、广面的推到社会，另外，他对运动员身体是有很大损伤的，我身边有好几个徒弟，他们都是专业练散打，练泰拳的，所以身上的脊柱的损伤，肌肉韧带的拉伤，包括一些关节的陈年旧伤，很多很多，如果你没有练习传统武术的精华，技击的精华，你只是追求一些博人之采的表演套路，就是最大的缺点，就是不能技击。说来说去，一个练武术的不能技击，我认为这是一件很可笑的事情，传统武术的弊端就是太过注重花拳绣腿。

这些也正如王芗斋宗师所说的：“诚以一般拳学家多因注重形式与方法，而演成各种繁冗畸形怪状之拳套，更因讲求蛮力之增进，而操各项激烈运动，误传误受，自尚以为得意者，殊不知尽是戕生运动，其神经、肢体、气管、筋肉，已受其摧残而至颓废，安能望其完成拳道之使命乎？”身体都练伤了，还谈什么养生技击呢？

传统武术---意拳的内涵，它注重内在的修为，更注重精神世界的培养，所以说:“清逸大勇”这种君子之风，这是竞技体育所欠缺的，竞技体育是击倒对方、战胜对方，叫“胜人者力”。传统武术是“自胜者强”是战胜自己，竞技体育是战胜别人，它们是一个向外，一个向内。竞技体育是是向外的，传统武术是返还，向内的，就跟中国的道家功法一样，是内求、内圣外王，是修身养性的，所以说它们俩有机的结合，那就会产生一种身心哲学，让你的身体和你的心理都得到真正的润养，人不仅身心强悍，更要有十方圆融的大成智慧，这才是真正的由武入了道。

人的身体、人的生命不外乎两样：一个身、一个心；我们人要达到什么目的呢？要达到身心强悍，因为现代社会的人欲望太多，欲火上升，本身能力又不够，所以就浮躁了，我们要把传统的武学中医道学这些精华赋予人类，让人们得到健康，把意拳心法结合现代的中国原汁原味的散打结合在一起，形成一门内家拳的一种搏击运动，内家拳的搏击，适合现代、当今搏击俱乐部的，你不管打拳击、散打、泰拳，MMA综合格斗，各种模式没关系，只要把内家拳内在的东西，神魂魄意志，精神气力功，把内在的东西系统的学习、修炼，再加上体力、人的爆发力、弹跳力、耐力，然后把这些综合的体系，搏击的一结合，产生一种适合商业俱乐部的体系。

和新武医道下一步要成立全国五大城市（北上广深成蓉）要成立企业家武医道养生会所，目的是让企业家身心强悍，智慧如海，企业家是这个人类，可以说是责任最大，压力最大，最辛苦的一个群体，平均一个企业家有6·5种疾病，所以说企业家不修身、不养性，这样的企业家很快就被同行淘汰，如果有智慧的企业家，通过练内家拳，通过练意拳，修真正的丹道，能使自己精充、气足、神旺，能使自己的身心强悍，能使自己的智慧如海，从而让企业长盛不衰。