【天杉瑜伽】暑期学生双月卡

快乐的暑假即至，您想利用宝贵假期改变伏案学习导致的含胸弓背体型，提升气质吗？你想在优美舒缓的音乐中，忘记学习...

快乐的暑假即至，您想利用宝贵假期改变伏案学习导致的含胸弓背体型，提升气质吗？你想在优美舒缓的音乐中，忘记学习和考试带来压力，彻底的放松，感受内心的平静吗？你想摆脱亚健康状态吗？

那就赶快加入我们吧！天杉瑜伽暑假特别推出“学生暑期双月卡”

双月卡特惠价580元

现在的孩子每天学习不止，运动少了很多，很多孩子含胸驼背圆肩，身体的协调性不好，甚至有些孩子在校的体育成绩总是不及格，当然也会影响到毕业的分数。

学生平时的写字姿势，头离桌面太近，有歪着头的，有弓着腰的，还有趴在桌上等不良姿态。

瑜伽对学生群体的益处：

1、脊椎矮形：改善不良站姿，矮正形体，防止脊柱侧弯。
2、提高免疫力：可以增强呼吸系统的健康，帮助排毒提升身体的新陈代谢力，进而提高抵抗力。
3、提升专注力、增加耐力：瑜伽有助于平稳思维，提升孩子的专注力及耐性，并且加强记忆力及学习能力。
4、可以培养孩子的自信心：有些孩子性格内向，可以慢慢克服扭扭捏捏的态度，变得活泼大方，不再胆小。5、促进骨骼的发育：在孩子长个子长骨骼的期间，简单的动作能让孩子们快速健康升高，茁壮成长。

中国有大约1.06%的人有脊柱侧弯现象，这是一个惊人的比例。脊柱侧弯根据病因不同，有特发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸、神经肌肉性脊柱侧凸等情况，其中以特发性脊柱侧凸最为多见，占到了脊柱侧凸的80%。
目前来说，纠正脊柱侧弯的最好方式还是瑜伽，拉伸整条脊柱，通过各种针对性体式的练习，使脊柱恢复到原来的位置，当然纠正不良的生活习惯也是非常必要的

关注 TSyoga天杉瑜伽