曼陀罗心灵绘画,探索那些令我们渴望,好奇或者困惑、甚至痛苦的亲密关系

 

本次沙龙目标:通过冥想、肢体表达、绘画等,与你的潜意识深度沟通,找到在亲密关系里你的症结和冲突问题的根源,并...



本次沙龙目标:通过冥想、肢体表达、绘画等,与你的潜意识深度沟通,找到在亲密关系里你的症结和冲突问题的根源,并学习如何突破当前的障碍和瓶颈,练习做一个有爱的能力的爱人,建立并发展健康、稳定、深度和谐的亲密关系(欢迎情侣)~

Hi ,亲爱的
亲密关系这只双人舞你跳得还好吗
你和你最爱的人之间足够亲密吗
在爱的国度里
你是否一直是不断受伤的稚嫩小孩
或者你是那个横冲直闯的勇敢战士
又抑或,你已经找到了属于你的疆域
并且日日给你的爱的花园浇灌施肥
那么你的花园是否花开不败、硕果累累?
你的爱人,那个几乎24小时与你在一起的爱人
与你的心相惜相印吗
你们最大的冲突是什么、如何破解呢
又也许,你还在等待那个Ta的出现
你渴望在花园里早日开垦耕种
却迷茫于该播什么种子、施什么肥
是的,在亲密关系这个课堂里
从来没有输赢,只有爱与和谐
这何尝不是一生中最重要的事
这个下午 我有一份礼物送给你——一份关于爱的邀约
来用一个小时的时间
来呈现你的亲密关系的真相
在一幅神秘的画里 就蕴藏着你想要的答案
来吧,在曼陀罗的神秘世界里,
在小至老师的引领和陪伴下,走进我们的内心,
探索那些令我们渴望,好奇或者困惑、甚至痛苦的亲密关系。


为什么要绘画曼陀罗?



● 绘画曼陀罗能够帮助我们调试自我的情绪状态,让混乱失序的心灵在曼陀罗的引导下归于秩序与平稳,从而起到纾解压力、活化心智的作用。

● 在一个圆形的世界中帮助我们打开内心的世界,心在曼陀罗里沉静下来得到滋养,唤醒沉睡的内心能量,让我们每一个人真正感受到自己强大的内在力量。

什么是曼陀罗&曼陀罗绘画?





✔曼陀罗源自荣格的绘画治疗,荣格在与老师弗洛伊德分道扬镳之后,遭受着大量幻觉与情感的冲击。为了保持自我(ego)的现实功能,荣格开始尝试使用曼陀罗(Mandala)绘画应用与治疗,并获得了成功。于是,荣格也尝试让自己的患者绘制曼陀罗,同样取得了良好的疗效。

荣格认为,曼陀罗绘画具有整合心理分裂,增强心理和谐与人格完整的功能。经由荣格提倡,曼陀罗绘画成为艺术表达治疗的重要形式之一。

✔曼陀罗绘画在圆圈内释放心灵,曼陀罗是一个包含着某种内容和意义的圆。而曼陀罗绘画,就是在规定的圆圈内作画,用以表达内心的过程。

作为艺术表达性治疗的主要方法之一,曼陀罗绘画可以通过象征的方式展现绘画者的无意识冲突,并借助曼陀罗特有的整合功能,整合内心的矛盾,获得内在的和谐与稳定。

曼陀罗的轮廓创造了一个保护性的空间,在里面,参与者可以发挥想象力及使用任何色彩,个体将会体验到平静、满足、爱及愉悦。



感受下他们绘画后的收获


学员作品

画后感受↓

晓艺:面对痛苦与不安我总是擅于去逃避,从未静下来真正意义上的和自己对话。曼陀罗让我卸下所有的防御,把自己全身心的交给引领我的老师。学习聆听自己、敞开自己、信任自己、与自己深度交流。我才恍然发现,我所认为的那个我可能并不是我本身,我所认为的绝望与痛苦也渺小似沙漠里的尘埃。曼陀罗像是一面镜子,照射出了我内心最深处景色,指引我,拥抱我。

吴洁:我是一个不太善于表达的人,内心常常许多情绪无法表达,找不到出口;画了多次曼陀罗,慢慢发现,剥掉我要画的很好、很美、掩饰等等帐缦,我可以在纸上随心作画,挥洒我的情绪,让能量自由流动在笔尖流动,最后我内心深处的答案也会跃然纸上。

笑笑:在曼陀罗的自由世界里面,我可以任由自己天马行空的想法,抛开桎梏和规则随意的想象,曼陀罗绘画让我在嘈杂的尘世中得到了一些些的宁静。

年糕:画的过程觉得很神奇,我经历了遐想、美好的创造、欣赏、愤怒、柔软、孤独、包容、希望、释然的感觉。很清晰的感觉到自己情绪的流动,并平静的看着它们自由发生。

与夏至老师一起走进神奇的曼陀罗世界



夏至
印度传统瑜伽传承导师
艺术能量舞蹈治疗导师
心灵曼陀罗绘画进阶导师灵修者


她是一位深度自我探索者,接受过能量舞蹈疗愈、NLP神经语言程式学、Ta心理沟通分析等课程系统培训。她也是真正的实修者。多年来,通过心灵成长小组、家族系统排列、舞蹈疗愈等,不断深入的探索自我,释放内在的负性能量,疗愈灵魂深处的伤痛,愈来愈接近轻盈、通透、光明、美善的自性。她尊重生命并分享爱,此生只愿无惧的活,无条件的去爱。
5.15日活动现场:
6月4日活动现场




如何加入我们呢?



||沙龙安排

6月11日下午3点-6点,主题亲密关系

6月18日下午3点-6点,主题金钱关系

6月25日下午3点-6点,主题我的梦想蓝图

||活动流程:

3点~3点半 听音乐冥想,在浅度催眠下进入意象对话,与自己的潜意识对话;

3点半~4点20,自由创作;

4点20~6点,分享感受,互动,导师点评。

||每期人数:

为保证大家体验质量,每期仅限15人,请一定提前报名!

||沙龙费用:

✔99元/人/次(正价无优惠)

✔69元/人/次(在6月11日前12点前,带一句话文案转发本文到朋友圈,可获减免30元,现场给工作人员看即可。)

✔49元/人/次(两人同行,带一句话文案转发本文到朋友圈,可获减免50元,现场给工作人员看即可。)

我们会准备好全部所需水彩颜料,排笔,绘画纸张等材料,现场有老师指导,所以就轻轻松松的来吧,而且完全不用担心没有画画基础哦,唯一的规范,就是不要画出“圆”啦~

||沙龙地址:

树舍罗浮店-高升桥路9号罗浮世家1期4栋1单元0101

||报名方式:

1、电话85067508(芳芳);

2、微信&QQ2822717595;

3、微信公众号回复“我要报名”关键字
[我们都是环保控]
欢迎大家带上自己的手绢,杯子来树舍参与分享

树舍的联系方式:

QQ&微信:2822717595;电话85067508(罗浮店)/13547690783(奥克斯)/13882174115(幸福的小杂院儿)/15281098740(温江)

树舍的地址:

罗浮店:高升桥路9号罗浮世家一期4栋1单元0101

奥克斯店:奥克斯广场负一楼轩客会旁(地铁1号线孵化园A出口)

温江店:温江区迎晖路万春东路89号迎晖路活动中心(温江区医院旁边,紧靠双春巷)

幸福的小杂院儿:高升桥文轩书店4楼,太平洋影院旁


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