补体力更补脑力的鳗鱼罐头，听说你们都在找它！

吃不下饭？身上没力气？苦夏人群不用愁不油腻祛湿补气血最适合入伏桑拿天的食材当属鳗鱼夏天正是鳗鱼最肥美的季节...

夏天正是鳗鱼最肥美的季节，而从营养价值上考虑，鳗鱼也具有祛湿、补气、养血的功效，非常适合伏天时节。

加上鳗鱼容易消化，有助于肠胃运动，鳗鱼料理可以说是一道提振食欲与精神的最佳夏日健康料理。

台湾原装鳗鱼罐头，揭盖就能闻到香甜诱人的鱼香味，清甜不油腻的口感，绵密酥烂的肉质，包括鱼的精华部分、“人体完美钙质补充”的鳗鱼骨头，都软烂香酥，钙质完全溶到了汤汁里，营养更丰富。

苦夏女性吃鳗鱼——满满的胶原蛋白，是可以吃的化妆品



为什么说吃鳗鱼补充的都是好蛋白质？因为鳗鱼的皮、肉蕴含大量的胶原蛋白，而胶原蛋白则是动物体内含量最丰富的蛋白质。

女性都知道，胶原蛋白是美容养颜的关键，而鳗鱼中的胶原蛋白是任何化妆品都无法匹比的，鳗鱼真正称得上是可以吃的“化妆品”。这也是在日韩美食中，鳗鱼“大行其道”的原因之一。

苦夏的女性，再也不用担心脸上胶原蛋白狂流失、脸色差成鬼啦！苦夏孩子吃鳗鱼——吃鳗鱼很开胃很下饭，补充多种营养素



鳗鱼的营养极其平衡，各种营养物质分布很广，特别是人体必需的，又是普通食物比较缺少的营养素，在鳗鱼中最为丰富。

鳗鱼的维生素A、B分别是牛奶的9倍、30倍；锌是牛奶的5倍。人们将鳗鱼比喻为“水中人参，维生素的宝库”，是很有道理的。

苦夏老人吃鳗鱼——“好胆固醇”含量高，夏天更要保护心血管



不少人会担心鳗鱼吃多了，胆固醇太高，不过专家说了，这是完全没有依据的。因为胆固醇也分好坏，好胆固醇起着血管“清道夫”的作用。

测试显示，鳗鱼的胆固醇总量远比畜禽类低，且其中“好胆固醇”又明显高于其它陆生动物食品，对心血管有保护作用，有利健康。

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