美味蓝莓的食用新技能，你get到了吗？

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一等奖：iphone6s  价值5988元

二等奖：川岛铁罐礼盒装曲奇  价值138元

三等奖：微信现金红包

活动时间：2016.3.1~2016.8.30

  备注：川岛妹微信号已修改为：cdcdmei，请中奖的亲们添加新的微信号来领取哦，之前中奖还没领取的亲们也加这个微信吧

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吃货时间又到了，你们都准备好了吗？

只要是咱川岛的粉丝都知道，我们有一款蓝莓口味的曲奇饼干，是的没错，就是下面这一款（想买的亲们可以直接点击图片订购，会员享8.5折哦）：

蓝莓是一种小浆果，颜色呈蓝色，非常的漂亮。蓝莓是一种营养价值非常高的水果，具有极高的抗氧化功效，在欧美国家非常受欢迎，如今蓝莓也开始在我们国家受到喜爱，相信很多小伙伴都喜欢吃蓝莓吧。



科学研究证实，野生蓝莓的营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等，堪称“世界水果之王”。蓝莓不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人的肌体免疫等功能。它不仅有极高的营养价值，做法和食用方法也多种多样哦~✦爱美女性的时尚之选

蓝莓中含有大量的花青素，花青素可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。长期食用花青素，可由内而外地预防皱纹，并且可使皮肤光滑，富有弹性。



✦儿童及电脑族的护眼之星

蓝莓果实中的花青素对眼睛有良好的保健作用，能促进视网膜上视红素的再合成，减轻眼部疲劳及提高夜间视力，是很多药物无法比拟的。

✦上班族和老年人的健康之选

蓝莓中的花青素可以抗癌并减少心脏疾病，防止脑神经老化、增强人的肌体免疫力。蓝莓还含有相当多的钾，钾能帮助维持体内的液体平衡，正常的血压及心脏功能。

一、直接生吃

有机蓝莓没有喷洒过农药，比较环保。直接将蓝莓放到清水里浸泡五分钟，其间悄悄搅动几回，再用清水冲刷一下就可以直接生吃。

假如对这种吃法不放心，你可将蓝莓鲜果放在淡盐水里浸泡三分钟，再用清水冲刷后直接生吃。



二、做成蓝莓果酱

将洗净的蓝莓放入适当白糖和柠檬汁，拌匀后放置30分钟后，放入拌和机搅碎（也可在盆顶用勺子碾碎）。搅碎后的蓝莓糊倒入锅中，开小火不断拌和直到黏稠，放凉装入密封罐内保留。



三、蓝莓汁

将蓝莓与酸奶或者冰糖、蜂蜜等一同打成浆液食用：取有机蓝莓3~5匙，加酸奶1杯，加适当凉开水，用拌和机打成浆液，迟早各喝1杯。



四、蓝莓配冰激凌

把清洁洁净的蓝莓放在盆中，取冰激凌一盒,让其在天然状态下化成糊状，倒入盆中与蓝莓充分混合后，即可食用。甜酸适口，清新迷人，解暑、美容。

一、蓝莓奶昔

蓝莓冲洗后放入搅拌机，加入牛奶、白糖等搅拌，然后就可以喝到香浓顺滑、超级美味的蓝莓奶昔啦！



二、蓝莓酸奶

取蓝莓果粒20颗（根据喜好自行增减），加酸奶1杯，大杯蓝莓果粒酸奶就做好啦！



三、蓝莓布丁

把蓝莓冲洗后放入搅拌机，加入牛奶搅拌；倒入锅中，烧开后晾凉；放入吉利粉；搅拌均匀后放入杯子中，再放入几粒蓝莓；放入冰箱冷藏，等布丁凝固后放蓝莓和薄荷叶点缀即可。



大家是不是都看得流口水啦，最后还有一种吃法就是将蓝莓的风味加入到饼干中，与之融合，这样不仅能随时随地享受到蓝莓的美味，还能横扫饥饿，一举两得哦，咱们川岛有一款蓝莓口味的曲奇，会员购买可享受8.5折优惠，喜欢吃蓝莓的亲们可以下手了哦~（点击下图购买）>

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