生活家花间一壶茶

你的心灵归属地，在这里，我们只谈风月，无关正事......■春三月，此为发际，天地俱生，万物以荣。■中医认...



你的心灵归属地，在这里，我们只谈风月，无关正事... ...

■春三月，此为发际，天地俱生，万物以荣。



■中医认为：春天，天气咋暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，有利于散发冬天积在体内寒邪，促进人体阳气的生发。作为集茶味之美、鲜花之香于一体的草本饮品，花茶已成为人们“回归自然、享受健康”的一种方式。花茶种类繁多，加上温和不刺激的特性，其功效也多种多样，从美容养颜、瘦身美体到清肝明目……长期饮用可改善体质，调理身心。在这明媚的春日里，不妨沏一杯花茶，让我们开始和花茶的美丽约会吧，让美丽健康喝出来！

茉莉花茶

茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉．是用特种工艺造型茶或经过精制后的绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的茶叶品种。在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。茉莉花茶在绿茶的基础上加工而成，特别是高级茉莉花在加工的过程中其内质发生一定的理化作用，如：茶叶中的多酚类物质、茶单宁在水湿条件下的分解，不溶于水的蛋白质降解成氨基酸，能减弱喝绿茶时的涩感，功能有所变化，其滋味鲜浓醇厚、更易上口，这也是北方喜爱喝茉莉花茶的原因的之一。

菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效，可排毒、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的作用，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、养护头发之效。

金银花茶金银花又称忍冬花。忍冬是半常绿灌木，茎半蔓生，叶卵圆形，开喇叭形的花朵。初开花时白色，后逐渐转变为黄色，这是“金银花”名称的由来。金银花茶是一种新兴保健茶，茶汤芳香、甘凉可口，畅销国内外市场。常饮此茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效。

玫瑰花玫瑰花在中国已有近千年的种植和食用历史，且对人可以浪漫的调理。它花蕾香嫩、润泽，气味浓郁、芳香，总能带给人愉悦的感受。另外，玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命，特别是维他命C含量极高。玫瑰花性温，入肝脾，对于肝与胃有调理作用，有降火气，促进血液循环，活血散瘀，调节荷尔蒙之功效。

百合花茶百合花有云裳仙子之称，而且象征着“百年好合”，因此向来深受人们的喜爱。不仅如此，百合还是上等滋补品，营养价值和药用价值都很高，具有润肺宁心，补脑健胃，抗衰老等功效。食百合可以清心、镇定、安神，治老年咳嗽哮喘、小便不畅等病症。

薰衣草茶薰衣草茶，寓意着善良、祝福、抚爱和感动。由于熏衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助入眠，具促进食欲、养颜美肤的功效。因此很多人就把熏衣草制作成了茶饮品，并发明了各种各样的泡法。

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