“健康能量站”保健操学习小组结束了，大家一起来回顾吧

为向病友宣传教导保健操知识，同时促进病友间的沟通交流，慈航医务社工于2016年8月11日开始，逢周四下午在人民医院肿瘤防治中心化疗科为病友开展为期五节的“健康能量站”之保健操学习小组，现该小组完满结束！...

oh no！没想到那么快就结束了，不过我也学到不少的保健操的动作呢，

什么动作，快说来听听

心急吃不了热豆腐，由我慢慢说来……

在小组中，首先由社工教导一些保健操的知识，其中包括手部、肘关节、颈椎及踝关节保健操，病友们都非常认真地跟随学习；另外在每节小组活动中都设有分享环节，社工借助保健操这个载体，引导病友们积极参与到分享交流中，各自分享自己的身体状况及心态；通过交流分享病情及心态，借此搭建同路人之间的交流平台，可以减少病友住院时的孤独感，增加支持力量。

了解了吗？了解不要不要紧，我给图片给你看看，稍等。

好呢，我都有些迫不及待了。

五节小组活动参与人数为51人次，病友们对小组的内容和形式都比较满意，也表示会将学习到的保健操知识运用到日常生活中，同时他们希望医务社工以后能在科室开展更多不同主题的小组，与他们共同分享、交流、学习更多不同的知识。

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