走过失眠的夜,拥抱明日的午餐

 

晚上睡不着,早上起不来。所以中午吃什么?...





最近网上有很多关于抑郁症的消息,我妈昨天突然问我:“大家有什么想不开的呢?”

我想了很久,最后只回了一句:“说不清楚。”

我要是再小几岁,可能会为了证明自己所谓的成熟,假装大彻大悟地跟我妈说:“这个世界上人人都有烦恼,无一例外。”

字正腔圆,宛若道出什么惊天破石的真理。

佛曰:“世人皆苦。”

但我不可以那么说。

佛是顿悟,我是装逼。

自以为了解,其实什么都不懂,才能摇头晃脑说出这种大空话。

Hooligan昨天跟我说:“每个人都有自己不可描述的苦恼。”

我们都无法确切地明白别人因什么而烦闷、苦恼甚至抑郁,但我们都或多或少能够明白那种莫名压抑、沮丧、焦躁等各种负面的感觉。

因为我们也大多为自己众多不能描述的苦恼而苦恼着。
“Beyond Word”

每当我负能量爆表,觉得自己极度需要倾述的时候,脑海里总会闪过这个词组。

有时候觉得自己的烦恼其实很小,用语言表达出来也不过如此。

但更多时候觉得自己语言匮乏,世间如此多的词汇,却没有词可以形容自己的某时某刻的心境。

最近深陷失眠的苦恼,一开始还能安静地玩着手机等待困意的来袭,但前晚突然情绪失控,不管不顾地把刻意压抑的情绪一股脑全倒了出来。

然后果然三、四点都没睡着,然后果然早上没起来,然后我果然中午吃完手撕鸡拼肉末茄子就恢复元气了。

失眠真的很苦,生活也真的很苦。
失眠的经历太多了。

曾经会在一个个失眠夜,认真到近乎偏执地用文字记下那时那刻内心几乎所有细碎的情绪。

生怕别人不懂我内心的煎熬。

但现在不会了。

现在的我只会在内心咒骂一句:“卧槽。又失眠了。”

多么寻常的事。

我也不过是万千普通人之一,失眠不过是万千烦心事中一件。
我唯一能做的,也不过就是在失眠后的中午吃好一点。

忘记忧与愁,记住麻辣烫、炒粉、牛腩煲、手撕鸡、肉末茄子、农家小炒肉......


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