【10月特辑】心理学er十日谈

第一天，我们为什么选择心理学...

“我真的不是算命的我也没有读心术更不会催眠我热爱实验！对！我的心里只有一件事那就是做实验！”

我的同桌是一个精神病人，而我无能为力。



也许是叫人格分裂吧，他告诉我，有很多人在他的大脑里和他说话。可就在我知道这个秘密不久，他就被送到了精神病院。作为插班生的我和他算不上熟悉，他给我的印象也不过是一个总是站在走廊上往外看的不爱说话的人。可曾经在他的眼前是希望，而现在却都是围墙。每当想到这一点，那种无力感都会重新缠绕着我。如果那个时候的我哪怕懂一点点治疗精神疾病的方法，他会不会也能过着和我们一样的正常生活，而不是在围墙里？分析心理学创始人卡尔·荣格曾说“感到孤独的真正原因是因为一个人无法与他人交流对其最要紧的感受”。所以那时候的他应该是孤独的吧。虽然不知道是否有用，我选择了心理，为了让这些“孤独”的人，少一点。不忘初心。



以前接触一些相关的动漫或者小说后就开始对犯罪心理学感兴趣。填报的时候原本家里准备让我报财经方面的专业，但在填报志愿前一天父母问我到底想学什么，审视了一下自己的内心，还是坚决改了所有的志愿填了感兴趣的心理。入了中外以后发现跳进了一个英语大坑（笑）。有一次放假回家，注意到家里小孩有的闹腾有的安静，会去联想到之前学到的依恋性格之类的东西，发现学了还是挺有用的。手段。



（大四）往回看，再给我一次机会我可能还是会选心理学。因为就像《生命中不能承受之轻》中谈的那样，必须得这样吗？必须这样。最开始不想当个理工男，现实就是那对我实在太难了。我懒散而放荡，回避型人格，也庆幸自己学习心理学的确一科没挂。而文科哪？我是感性的，但当一切个人体味的东西成为教科书，生活就是无趣而单调的。很明显，心理学满足了我的要求。我是个圣人也是个烂人，是个现实的人也是个理想主义者。当我带上面具的时候，我是知道的，这终究是我的一部分。心理学可能只是一种更加实用且具体的手段来解决我内心的焦灼就和主一样。在心理学部几年，品尝过酸甜苦辣，也经历了很多意想不到。看了很多闲书也悟到了很多道理，剩下的就交给生活本身好了。来之前没有接触过心理学。



填报的时候就感觉在学校的所有专业里面心理学特神秘，不同于其他学科，于是就来了。打算学好并应用于生活，以为是免师，以后给学生进行心理辅导或者上心理课为多，所以目前首选教育心理学方面吧。心理学是一门不好学的学科，有许多概念需要去背，但同时也感觉真的是一门博大精深的科学。家族病史？当初外公得了抑郁症，所以在检查身体的时候隐瞒了一些身体状况，没有查出来所患的胆囊癌从而耽搁了许多治疗时间。现在另外一个亲戚也是患了轻微的抑郁症，所以想知道是否有类似于家族的病史，想要解决它，同时也抱着对心理学的兴趣选择了心理学。最初的接触是在初中吧，刚好班主任是国家级心理师，对我启发很大。有一次和班上同学吵架，班主任找我进行心理诊疗，引导着我在人际交往方面做出了一些想法和行为上的改善，直到现在影响都很大。所以以后会想投入到临床中多一些吧，希望心理学在后来的发展中得到更多人的重视，解决更多的问题。错误的巧合，正确的幸运。



小时候，待我很好的一个奶奶患了抑郁症，他们家里的生活也因此病变得很糟，所以当时就想能够有朝一日学成之后运用心理学知识去探索有没有什么方法减少老年人得抑郁的几率。后来的话，高中的时候体验过校医院给高三生的催眠减压活动觉得很神奇，然后开始正式接触并且就此打开了心理学的大门。现在想研究一下认知心理方向，也想在抑郁病理方面探究得更加深入一点，实现一直以来的愿望。印象比较深的是做过一次脑电实验被试，实验前要洗好几遍头还要佩戴脑部的相关仪器，然后注射脑电膏。整个实验时间不是很长但准备时间却多得多，当时就感觉搞研究必须要细心，严谨，有耐心，在看到最后的结果出来可以用还是很高兴的。

明显感觉到之前看到市场上一些打着心理学旗号的东西都是伪科学。之后在最近的在学部召开的学术会议上，黄爷爷在开幕式上说心理学一定要接地气更要有责任意识，深受启发。会议结束后的合照里能够和国内心理学dalao们同框出镜也是非常激动，也更加坚定了要学好的想法。

因为催眠才注意到心理学，但学习之后发现和之前以为的很不一样，但错误的巧合遇见心理学，却能够在正确的路上走下去，所以感觉还是非常幸运的。培养能力。



就像老爸曾告诉我说的：“心理学是社会的奢侈品，但奢侈品也是有它的必要的。"它能提高人的效率。虽然不是什么外界看来的读心或者算命的玄学，但也并不是不能揣摩别人，在心理学应用方面学得比较深入的话呢也能更快的去了解别人的心理，弥补阅历才能带来的那些能力。局外。



虽然不是心理学专业，但还是学了一些。记忆最深刻的一次就是去听王老师的课。他给我们举了一个西大的例子，一个女生，平时都很正常，但在食堂吃饭的时候回去潲水油里面捞吃的，当时就震惊了，觉得心理问题真是无处不在。后来自己做了一些心理学量表，又对着条条框框看了下自己的情况，觉得学了之后，确实心理问题减少了。选择做让自己开心的事。



高中时候发生了很多事，对自己影响很大，后来分析当时是得了强迫思维之类的病，所以原本并不是心理学专业，入学后不久还是加入心理协会，想学习一些心理学相关的东西帮助自己。但更大的契机是寒假学了心理学的二专，印象很深，每节课上完的时候整个人都很开心，感觉老师讲的内容非常有趣，尤其比较起之前的压抑来说。也学习到之前的强迫思维和元认知有关，加上自己身边发生的事，算命，迷信啊，都和人的思维密切相关，所以寒假后决定转入心理学专业，做点自己开心的事。潜移默化。


在我小时候我妈妈就开始学习心理学，拿到国家心理咨询证书，主要是家庭治疗方向。所以算是和心理学接触比较早。一开始接触是一些亲子活动，还有情绪管理课程和夏令营什么的，就觉得做沙盘什么的都很有趣，妈妈带去参加的家庭治疗那

些氛围特别好，也特别喜欢那种感觉。但后来准备选择心理学的时候她也说它是很有意思但是也是一门需要付出很多努力的很严肃的学问，如果你决定好要学习的话要做好有落差的准备。目前的话就想先好好充实自己之后才能更好的帮助别人，害怕以后如果不够专业的话，在接触很多有负面情绪的病例时会影响自己或者周围的人。

想澄清一点就是，会有觉得家里有人从事心理学有关工作的话我就对心理学很了解的样子，其实不是的。妈妈是不会教给我心理学知识的，而是运用它为我创造了一个更适应成长的环境。当然更不是看到你我立马就能知道出你在想什么。从我个人的角度看，妈妈是能够让我和他们没有隔阂，给予我一种能够不管什么时候只要回到家就想和她不停balabala的亲密感，也算是潜移默化地学到一些跟别人相处的技巧吧。尤其是跟朋友交流后发现自己确实是拥有一个很舒服的成长环境，有时候有些做得不好的地方他们也都是引导为主。感觉我有自带buff！高中时期就比较感兴趣，以为学了心理学后可以通过行动来分析别人的想法什么的，非常有趣，感觉自己好像也自带这种buff，所以比较想学。接触之后好像没有以前以为的那么有意思，作为一个文科僧，居然还要学脑科和统计！听了一个关于教育心理学的讲座之后，考虑以后可能往这方面发展也不错。我估计是被“洗脑”了。



高二时候开始接触一个心理咨询方面的老师，交流之后老师也觉得我适合这方面，体验过催眠治疗，感觉不是一个太玄乎的东西，而是区别于醒着而又不同于睡眠的一种精神状态，比较有意思。契机就在于当时去老师工作室咨询，交流之后就有一种神清气爽，心结被打开一样的感觉，有点像进了传销组织（笑）。当时就开始对催眠治疗、沙盘治疗、团体治疗一类很有兴趣。从目前了解到的知识来看，在人际交往之中算是有所增益，但对撩妹并没有什么卵用（笑）。此处该有掌声。弗洛伊德将催眠疗法发扬光大，可在他的诊疗生涯后期也渐渐摒弃。真正的心理学没有那么玄乎的东西，更多的是真实和严谨。我们这些初学者了解的也许还并不多，但就如Carl Jung所说：“往外张望的人在做梦，向内审视的人才是清醒的。”心理学er们正在不停地审视内心，并以此保持清醒。

因为我们知道，只有认识自己，才能帮助别人。

    关注 心语心院