肥胖谈论女性

“心理Hotpot 你所谈论的肥胖真的是你认为的那样吗？ ”

“心理Hotpot|你所谈论的肥胖真的是你认为的那样吗？”“我又重了。”“我觉得我又胖了，我需要减肥。...

“心理Hotpot | 你所谈论的肥胖真的是你认为的那样吗？ ”

“我又重了。”

“我觉得我又胖了，我需要减肥。”

“哇，她好瘦哦。”

肥胖谈论在我们的生活中无处不在。

在我们的生活中，一个高频率出现的话题就是肥胖问题，在心理学中这种关于身体外貌交流的社会现象就是肥胖谈论（特别是指女性之间关于体型、体重和饮食习惯等自我贬损的谈话）。

1什么是肥胖谈论

肥胖谈论（Fat Talk）是一种文化中常见的谈话现象：女性经常对自己的身体不满意，并且在朋友间讨论这种不满意。这种现象在很早之前就已经存在，但是仅限于对其经验性描述，直到20世纪90年代通过定性的研究方法，才对肥胖谈论进行了科学研究。

人类学家Nichter和Vuckovic通过访谈法对美国青少年女性的饮食习惯、解释和外貌情况进行调查。调查结果发现女生对自己的体型和体重，包括解释和锻炼等，经常进行消极描述，对自己的身体有很高的不满意。Nichter和Vuckovic认为这种谈话是具有程序性，所以他们讲这种谈话命名为“肥胖谈论”，是指女性之间对自己的身体外貌的信息交流，特别是跟身体肥胖、体重、体型、类型和舒适度相关的谈话。

随后的研究发现，93％的大学女生会参与肥胖讨论，1/3的女性会频繁或者非常频繁的与自己的朋友进行肥胖谈论。

2肥胖谈论的历史和理论背景

肥胖谈论不是简单的一种谈话主题，其包含进化论、历史和文化的依据（Martz, Curtin, ＆Bazzini, 2012）。通过历史记录发现，人类讲身体外貌放在一个很重要的位置，认为外貌吸引力是健康、繁荣和生育的一种标志。Darwin 指出自然选择(natural selection)和性别选择(sexual selection)对进化论的改变有重要作用，性别选择包括在吸引异性注意力方面与同性进行竞争，同时也包括选择某种品质的异性作为伴侣(Darwin, 1859) 。

一项研究通过调查已婚夫妇关注的 76 种可能的人类特征(例如：善良、高大和机敏), 来检验男性与女性的偏爱差异, 研究发现在选择伴侣的时候, 女性更关注可靠、诚实和可依赖; 而男性则把身体外貌吸引力和漂亮作为影响选择伴侣重要的因素。这表明, 女性在选择伴侣的时候选择那些能够照顾好自己和孩子, 并且可能提高她们的社会经济地位的男性, 而男性相信, 选择一个漂亮的伴侣能够提高他们的社会地位, 并且漂亮意味着更多的积极作用, 比如健康、生育和有能力养育一个有魅力和健康的孩子等等。这时肥胖谈论是作为一种途径, 让女性意识到身体吸引力在社会中的重要性, 并对他人公开承认这种重要性, 尽管她们认为这种关于美的标准是不可能达到的, 但是她们依然接受这种身体标准(Martz et al., 2012)。

3肥胖谈论的规范性

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实验室研究通过设置 4 位女性在一起聊天, 接着谈话逐渐偏离原来的话题, 开始讨论一个跟体重、身材相关的话题, 通过这样一种场景来探究肥胖谈论的规范性。这个实验要求, 当其中 3 位女性对自己身体进行消极讨论时, 参与者作为第四个女性(Jenny)将会如何进行回应：自我接受回应(我很高兴我现在的体重, 我觉得我不需要节食或者其它减肥的方法); 第二种是没有任何消息的回应(玩自己笔, 或者不给任何意见); 第三种是自我贬损(self-degradation) 的方式(我相当不满意我的体重, 我应该马上节食)。

研究者通过这种实验范式发现, 大多数的男性和女性认为自我贬损是女性进行肥胖谈论时的一种规范性方式(Britton et al., 2006)。4肥胖谈论的性别差异

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肥胖谈论初以美国女中学生为研究对象, 随着对肥胖谈论的研究深入, 肥胖谈论的研究对象也逐渐扩展到男性(Sladek, Engeln, & Miller, 2014) 以及成年人(Martz, Petroff, Curtin, & Bazzini, 2009; Salk & Engeln-Maddox, 2011)。在社会文化压力下, 女性更加追求瘦的身材(McCabe & Ricciardelli, 2001a, 2001b; Ricciardelli & McCabe, 2001; Striegel- Moore, Silberstein, & Rodin, 1986), 而男性追求精瘦(lean)和肌肉(muscular) (Jones & Crawford, 2005; McCabe & Ricciardelli, 2001a; Pope, Phillips, & Olivardia, 2000)。并且, 相对于男性, 女性更容易受社会化影响 (Ricciardelli & McCabe, 2001; Stice, 1994; Thompson & Heinberg, 1999; Wertheim, Paxton, Schutz, & Muir, 1997)。一项对 4014 名美国成年男女的调查发现, 在听到和参与肥胖谈论中均有显著的性别差异(Martz et al., 2009)。相对于男生来讲, 肥胖谈论更倾向于发生在女性之中(Martz et al., 2009; Payne, Martz, Tompkins, Petroff, & Farrow, 2011), 特别是青少年女性和大学女生之间(Martz et al., 2009)。女性从初中开始就会进行肥胖谈论, 而且这种现象维持到高中以及大学(Nichter, 2009), 并且在大学女生中频率大, 之后随着年龄的增长, 肥胖谈论的频率与年龄呈现负相关(Tzoneva, Forney, & Keel, 2015)。在不考虑自身身体满意水平的情况下, 与男性相比, 女性在参与肥胖谈论时感受到更多的压力, 而且肥胖谈论也被认为是青少年女生以及大学女生的一种社会规范现象(Britton et al., 2006)。

研究发现, 相对于其它社会文化影响, 女性同伴对青少年女性的身体意象有很大的影响, 但是这种影响作用并不是很清楚(Ricciardelli & McCabe, 2001),一方面认为暴露在肥胖谈论中能够增加身体不满意(Arroyo, 2014; Salk & Engeln- Maddox, 2012; Stice et al., 2003; Tucker et al., 2007) 和消极的情感状态(Arroyo & Harwood, 2012; Gapinski et al., 2003; Salk & Engeln-Maddox, 2012);另一方面认为, 肥胖谈论在建立和维持社会关系, 增加和维护组织稳定, 对其他人提供积极反馈和安慰支持等方面有积极作用(Gapinski et al., 2003; Nichter, 2009)。对于男性来讲, 从同伴那里获得关于身体的真实信息往往使他们对自己的身体更满意(Ricciardelli & McCabe, 2001), 但在听到同伴在讨论肌肉话题或者在进行肥胖谈论时, 跟大学女生肥胖谈论相似(Salk & Engeln-Maddox, 2012), 男性也会产生身体不满意(Engeln, Sladek, & Waldron, 2013; Ridgeway & Tylka, 2005; Tylka, Bergeron, & Schwartz, 2005)。

综上所述, 肥胖谈论对心理健康的影响并不明确, 与个体所处的肥胖谈论情景、谈话对象以及个体自身的条件等因素有关系, 同时在近的一项研究中发现, 在媒体暴露对身体不满意的作用过程中, 肥胖谈论存在着调节作用(Arroyo, 2015), 但是, 频繁参与肥胖谈论对心理健康有消极影响; 肥胖谈论在个体社会交往中的适应作用, 与印象管理密切相关, 个体认为自我贬损的方式能给自己带来更好的社会融入, 虽然事实并不是这样。目前关于肥胖谈论的影响作用的研究还很少, 需要进一步的补充和完善。

Reference：

Advance in psychological science (Volume 24, Number 1, January, 2016）

-Fat talk: A psychological communication (WU Shuangshuang; LYU Zhenyong; CHEN Hong; WANG Yuhui; XIAO Zilun)