可知你的情绪在透支伴侣的爱?

 

一个情绪不成熟的伴侣会让身边的人每天的日子犹如过山车.........

一个情绪不成熟的伴侣
会让身边的人
每天的日子犹如过山车
......
在亲密关系中,当最初的激情褪去,经历了婚姻和孩子,以及生活的种种磨历以后,我们发现那个幽默、可爱、极有魅力、让我们为之倾倒的人其实一点也不完美...
当你发现
你那绅士儒雅的老公其实很爱发脾气;
你那淡定优雅的女朋友,其实非常敏感、多疑;
你的另一半总是抱怨连天、向你散播发泄负能量;
或者她遇到一点小事就慌了阵脚又哭又闹......
这时
你心里响起崩溃的声音
“我真希望他能成熟一点!”
“她表现得就像个小屁孩儿!”
“我丈夫都不如六岁的孩子成熟!”
“我已经有两个孩子了,加上他,就像有了三个!”
“我太累了,我感觉我就像个妈妈!”
“当我和她在一起时,我就好像被迫成了一个父亲!”
......
童话都只讲到:
王子和公主幸福地生活在了一起
可然后呢?
现实给了我们太多的考题
你是否看到
你心爱的人正在自己的情绪中受苦呢?
你愿意真正去了解他/她情绪背后的需求吗?
我们是那么渴望拥有情绪稳定的另一半
甚至认为
拥有情绪成熟的伴侣,
我们自己就可以拥有幸福生活...
但事实是
在婚姻里,如果你想要长久的幸福,
双方都需要主动成长
......
- 大卫老师的话 -


在无意识当中,我们会将自己童年时期在父母那里未被满足的需求投射到伴侣身上,希望从对方身上得到。而对方也一样。在我们的想象中,自己还是个孩子,还需要别人的照顾、关爱和认可,而这个人就是那位“白马王子”或者那位“女神” 。但随着时间的流逝,这种“相爱”会让人失望,让人受伤。时间会让我们看清自己的另一半: 他们最好的一面和最坏的一面都会呈现在我们眼前。

培育一个愉快、健康、成熟的亲密关系,可以从照顾自己的“内在小孩”开始。如果亲密关系中的一方找到了他/她的内在小孩,并且教会另一方,那么两颗温柔的心便能相遇,渐渐融化。这是爱的体验,是一种超验,能让人们的心灵得到滋养。理解内在小孩,我们就更能理解自己所爱的人;无论何时,和内在小孩亲近,都能为亲密关系打下基础。学会观察所爱之人的内在小孩,我们在亲密关系当中就会更有爱心。
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“内在小孩之情绪的转化”
导师-白大卫
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白大卫老师
西班牙执业临床心理医生、心灵成长导师;

专注于“内在小孩”课程的教学;

著有教育心理学畅销书

《你不是孤单一人:个人成长与亲子关系指南》;

个人网站:www.baidawei.org
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