【健康科普】冬季预防宝宝皮肤干燥的4个窍门

宝宝的肌肤薄嫩，厚度只有成年人的1/3，外界任何一些对于成人来说没有太大影响的刺激，也可能导致宝宝皮肤不适。...



宝宝的肌肤薄嫩，厚度只有成年人的1/3，外界任何一些对于成人来说没有太大影响的刺激，也可能导致宝宝皮肤不适。除此之外宝宝的皮肤需水量本来就大，但是入冬之后空气也变得干燥，寒风一吹，在肌肤调节能力和抵抗能力低的情况下，补水不及时，宝宝的皮肤就很容易变得干燥了。

1.冬季洗澡不用太热的水，建议水温不超过38摄氏度。

冬季很多爸妈怕宝宝受凉，所以洗澡的时候喜欢用温度比较高的水，其实这样做反而更容易加重皮肤的干燥问题。人的皮脂腺功能在冬天会减弱，如果低于7摄氏度皮脂腺就会停止分泌。洗澡水温度过高容易把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱。缺少皮脂的保护，就容易导致皮肤干燥、脱屑。因此，建议宝宝的洗澡水不要超过38摄氏度。

2.给宝宝清洁皮肤的频率不要过勤，清洁完毕要及时擦干水份。冬季给宝宝洗澡洗脸的频次不要太勤，洗澡的时间也应该控制在十分钟以内。同时清洁完毕后要及时将皮肤上的水擦干。擦拭的时候切忌用力过大，最好用毛巾轻轻按压，直到擦净为止。

3.给宝宝清洁完皮肤后要及时护肤。给宝宝洗完澡或者洗完脸之后要尽快给孩子的四肢外侧、躯干外侧等皮肤容易干燥的部位抹上温和无刺激的护肤品，将水份牢牢锁住。

4.风大少外出，室内要保湿。风特别大的时候要减少带宝宝外出的次数，随时注意为室内环境进行保湿。在稍微暖的天气，可以适当地带宝宝外出，但记得要戴上手套、帽子、围巾。

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