孕育出一个“高灵”宝宝
百度搜索：孩子王马鞍山店第一届百人“舞孕”瑜伽…曾有瑜伽大师说：妈妈是孩子的第一个灵性导师，如果妈妈准备得当...
百度搜索：孩子王马鞍山店第一届百人“舞孕”瑜伽…
曾有瑜伽大师说：妈妈是孩子的第一个灵性导师，如果妈妈准备得当，完全有可能孕育一个高灵宝宝，这是一个母亲对人类最大最完整的奉献。
所以，孕期适当的练练瑜伽，不仅能指导女性的个人成长，疗愈母子关系、建立有觉知的亲子关系，还能启发女性神圣的意识。
孕妇瑜伽的好处
1
有助于调节骨盆
孕期，孕妇会因为身体的不断变化而处于精神紧张的状态，尤其是背部要承受新增的压力。瑜伽练习能平衡不断增大的腹部并保持良好的体态，还能有助于分娩前打开骨盆。通过对盆底的调整可以更好的控制分娩，减少并发症并加速产后恢复。
2
调节便秘许多孕妈妈到了孕晚期会出现便秘情况，因为宝宝在肚里一天天长大，子宫压迫到胃肠，造成食道逆流或产生便秘，多运动对于改善便秘状况有不错的作用。孕妇瑜伽许多招式都可以促进肠胃蠕动，帮助排便与排气，减轻胀气与便秘问题。
3
放松肌肉藉由瑜伽的延展动作，如跪拜猫式呼吸、侧边延展式等，不但可舒缓紧张而疼痛的肌肉，瑜伽呼吸法也能帮助肋骨伸展及加强胸腔及背部肌肉的弹性，让妈咪情绪稳定、肌肉放松及调节血压。
4
增加心肺功能孕妇瑜伽相对比较温和，对于增强心肺功能，促进血液循环以及新陈代谢有不错的作用，能减少怀孕期因需氧量增加而引起的疲倦感和因呼吸不顺引起气喘的现象。
5
控制体重，改善浮肿孕中后期，孕妈妈们会出现手肿脚肿的情况，孕妇瑜伽能增进体内血液循环及新陈代谢，减轻孕期水肿的现象。
6
帮助分娩分娩要消耗大量的体力，因此大多数孕妇在分娩来临前会感到恐俱和不安，这是很正常的现象。练习瑜伽可以让这个过程变得轻松简单并有助于孕妇在产前保持平和的心态，还有利于产后重塑身材。
7
缓解精神压力怀孕后，孕妇因为担心胎儿的发育以及其他事情而容易变得精神紧张。练习瑜伽能帮助缓解压力，调节情绪，让自己时刻保持一种平静舒适的心态，对胎儿的发育也大有益处。
❤注意❤：为了您的安全，如果孕妈有任何其他疾病或不适，请勿报名参加！
此次，孩子王将有100位来自全市的准妈妈将齐聚欢乐万达广场，并跟随瑜伽大师现场一起运动，传递爱的力量，见证伟大奇迹的诞生！
活动详情
活动地点：万达广场一楼2号中庭（满记甜品旁）
参与对象：准妈妈（孕妈妈）
活动流程：专业医生10分钟讲解生产有关知识，40分钟的专业孕妇瑜伽让你全身心放松下来，最后现场还有准爸爸们专属游戏环节。孩子王旨在，让每位伟大的妈妈和爸爸感受到生活的多彩， 感受到爱。
到场礼
孕妈妈专享礼包一重礼：100元话费卡
二重礼：孕妇健康手册
三重礼：品质毛巾
四重礼：孕妇瑜伽垫
五重礼：孩子王萌宝认知卡片
六重礼：500元旺仔湾孕妇拍摄套系免费送（2套服装拍摄+3张7寸单片+精美摆台一个）
到场福利：现场可提供小朋友及老年人多项义诊服务（仅限孩子王会员家属及孕妈妈家属免费参加）
唯一报名方式
长按识别此二维码
1、若为孩子王老会员，则直接识别二维码，填写信息进行报名
2、若非孩子王会员，请填写激活邀请码:19010674进行报名
关注 孩子王马鞍山店
微信扫一扫关注公众号
