寒潮又来安徽了！虽然明天放晴，但气温骤降7度，还有7级大风！不过好消息是...

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以下内容，安徽经济生活频道，今晚18：20直播的《第一时间》有详细报道！

从今天起，受一股较强冷空气影响，我省将再次迎来大幅度降温天气。不过气温虽然变低了，但大家却有望重见“光明”。

这周天气将会放晴哦

刚刚过去的周末，正好碰上了圣诞节，当大家准备撸起袖子好好放松的时候，天公却不作美，有的地方甚至一直在下雨。

记者随机采访了几位合肥市民，他们表示，下雨对生活还是造成了一些影响，他们也希望天气能够放晴起来。

记者从省气象台得知一个好消息，阴雨天很快就要和大家说再见了。

省气象台首席预报员姚晨告诉记者，基本上明天过后，28号到31号，都是以晴天到多云的天气为主。

原来，有一股中等强度的冷空气正在南下，预计从明天起影响我省。不过，伴随着这股冷空气的到来，还有一个坏消息要告诉大家。

温度将会进一步降低3—7℃

记者也从安徽省气象台了解到明后两天有很多地方依然会出现大风降温的天气。

姚晨说，今天中午过后，全省的偏北风力会有所增大，平均风力我们考虑增大到4级左右、阵风7级。

明后两天，全省最低气温将会下降5到7度。在28号早上，淮河以北和本省山区的最低气温将到达零下2度到零下4度。其他地区在零下1到零下3度左右。

而天气后会不会有雾霾，姚晨说，因为近段时间还是不断有弱冷空气到来，比较有利于污染物的扩散，在31号之前，将基本上不考虑大范围的雾霾天气。

冬天越来越冷了，实在是让大家猝不及防，这简直不是降温，而是直接“速冻”啊！

而有很多人现在都穿上了厚厚的衣物，但仍难抵寒冷。其实，巧吃食物也可以帮你保暖御寒。

冬天吃这些可以帮你御寒保暖

众所周知，冬季多吃一些温热补益的食物有助身体的取暖。

1、羊肉

冬季补阳当推羊肉。羊肉具有强身、补血、暖身、补肾、壮阳、生肌、健力、抵御风寒之功效，能改善中老年人身体虚弱、阳气不足、畏寒无力的症状。

羊肉能补血虚，可治疗女性气血两亏、形体消瘦。羊肉也有助于润肤养颜、乌须黑发。羊肉还可促进消化液的分泌，有保护胃壁、帮助消化的功能。

2、海带

海带含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体必需的营养成分。从中医的角度讲，海水阴冷寒凉，生长在海水中的海带本身就具有极强的抗寒能力。

而且海带性味咸，长期食用有温补肾气的作用。因此，冬天食用海带，可以增加人体的抗寒能力。

3、辣椒

辣可驱寒这是众所皆知的，冬季大家都喜欢吃火锅，这也是有一定道理。

辣的食物不仅增加食欲，还促进血液循环，保持好的肤色，还能抵御寒冷。

4、红枣

冬天首选红枣进补，冬食红枣是滋阴润燥、宜肺补气的清补食品，若能与银耳、百合、山药共同煨食，疗效更好。

冬天降温不用怕，吃着这些东西看着我们《第一时间》，多大的寒冷也能被赶走，您说是吧，同意的就点个大拇指吧！！！

来源：安徽经视记者谷鹏程、王驭，正佳养生网，部分综合网络

编辑：方鸿宇

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