【健康教育专栏】健康聆听，幸福一生

2017年3月3日是第18次全国“爱耳日”。今年全国爱耳日活动主题为“防聋治聋，精准服务”。 耳聋严重影响了...





2017年3月3日是第18次全国“爱耳日”。今年全国爱耳日活动主题为“防聋治聋，精准服务”。 耳聋严重影响了他们的学习和生活质量，同时给个人的心理和精神造成创伤、家庭和社会带来巨大痛苦和沉重负担。如何降低耳聋的发病率和及时发现、早期治疗是我们要关注的。你知道先天性耳聋与遗传性耳聋有区别吗？

先天性耳聋主要指母体妊娠早期患风疹、腮腺炎、流感等病毒感染或服用耳毒性药物等原因，毒素由胎盘进入胎儿的身体造成先天性耳聋，患有糖尿病、肾炎、克汀病等也可造成胎儿先天性耳聋。分娩时产程过长、难产致胎儿缺氧窒息也可致聋。

遗传性耳聋一定是先天的，是父母的基因缺陷导致了孩子耳聋，是父母也耳聋，遗传给子女的。然而，有些遗传性耳聋患者不一定出生后立即表现出耳聋的症状，发病时间可能会推迟到青春期甚至更晚。这类现象称为迟发性耳聋或遗传退化性聋。



如何避免先天性/遗传耳聋宝宝

近十年来我国广泛开展了新生儿听力筛查项目，每一个新生儿,出生三天之后要给他查第一次听力,如果发现有问题,就要及时进入诊断程序。如果经过诊断程序确定这个孩子有听力障碍,在6个月以内就要给予帮助。另外，专家建议：对于有孕育计划的夫妻最好在怀孕前双双到医院进行耳聋基因携带者筛查，如果筛查的结果显示，夫妻双方都携带有耳聋基因，那说明他们有四分之一的机会会生个耳聋的宝宝；怀孕后有必要进行产前诊断。包括在孕期11到14周，对绒毛进行耳聋基因诊断，或在孕16到24周对羊水进行耳聋基因诊断等。这对提高人口质量,避免聋哑人的出现,是非常重要的一个方面。



 迷恋mp3会惹上暴聋症，短暂失聪会演变成永久失聪，

以前，突发性耳聋这种状况多发于中老年人群，病毒感染、血管堵塞、工作压力大、精神高度紧张以及大量饮酒、通宵打麻将等不良生活习惯都可能导致突发性耳聋。但是近年来年轻人特别是学生，患突发性耳聋的数量明显增加。很多学生看书、吃饭，甚至睡觉都塞着耳机，常常是mp3还在放着音乐，人却已经睡着了。据耳鼻喉专家介绍：长时间佩戴耳机，将造成耳部供血严重不足，并造成耳部细胞水肿。如果不及时治疗，就会逐渐由短暂失聪演变成永久失聪。

专家提醒：爱用耳机听音乐是最容易导致听力丧失的主因，听力损失指数约为3；如果曾经罹患中耳炎，听力损失指数将提升至11，也就是说耳聋的危险性将大大增高。一旦患者出现突发性耳聋现象，一定要及时就医，3天之内是治疗的黄金时期。时间一长，就有可能变成永久性耳聋。

　  耳机、播放器等是噪音性耳聋的杀手，长期不合理使用损害听力，使听力在未达到老年就开始衰退。不恰当使用各种类型播放器，青少年早聋10年并不是危言耸听。因为人使用耳塞听声，声音能量直接到耳蜗，没有经过外耳、中耳的消解，时间一长就会损害到内耳柔弱的毛细胞。

mp3的旋律，这样听才健康1、使用耳罩式耳机，它通过从外部搜集声波，使用者无须提高mp3的音量与杂音抗衡，较能保护听觉，会相应缓解耳部压力、供血不足，但也不可长时间听。

2、音量勿超最高档60%音，乐声强最好能控制在80分贝以下，以感觉舒适悦耳为宜，一旦声响超过85~90分贝即超过了国家制定的噪声防护标准，应视为噪声。

3、戴耳机收听的时间不应过长。据统计，门诊中内耳毛细胞、神经受损的感音神经性耳聋病人占到30%左右。值得注意的是，内耳里的毛细胞是不可再生的，所以感音神经性耳聋基本无有效的治疗方法。

怎样断定你的听力是否下降1、你可以听到声音，但听不清

2、在噪声环境中听声音困难

3、只有面对讲话人时，才能理解清楚

4、你觉得别人说话似在嘟囔或含混不清

5、你必须要谢谢人重复一些内容

6、你需要将电视音量调到比别人大的位置

7、你发现自己并不明白谈话的主题，常常会答非所问

8、参加会议、去公共场所或家庭聚会时觉得有些困难

9、除非距离很近否则不能听到电话声或门铃声

10、你感到头颅里有声音，如嗡嗡声或铃声(耳鸣)



 阜新市中心医院疾控科

    关注 感染管理科