对不起？我没有那么多随意的“对不起”

有时候说对不起，其实显得很愚蠢。...

你是个热衷于道歉的人吗？你会常常会因孩子的一些行为而对他人频繁地道歉吗？

你可能会因为孩子没有及时应答朋友的问候而道歉：“对不起，这孩子不怎么爱搭理人。”

你可能会因为孩子不愿意动，磨磨蹭蹭而道歉：“对不起，这孩子就是性子慢。”

……

然而，以上这类型的道歉都是毫无价值的！

“对不起”可能并不是个好习惯，我们需要重新认识道歉这事。

很愚蠢，对不对？

道歉难道还有错不成？尤其是父母是孩子贴身的模仿榜样，时刻做好孩子的榜样，怎么就错了呢？

其实，许多妈妈都没有意识到自己脱口而出的“对不起”已经太多，就像口头语一样了。

如果对于上面的情景还觉得不好理解，那再来回忆一下你平日对孩子说话的模式：

“对不起，宝贝，妈妈太累了，不能陪你玩。”

“对不起，妈妈心情不好。”

“对不起宝贝，妈妈要去上班不能陪你。”

我用了一天的时间去刻意关注了一下自己说话的习惯，结果一天下来，我发现我对新接触的4个人，都在无意识状态下说了“对不起”这个词，比如“对不起，我能问您一个问题吗”，“对不起，请让我过一下”，“对不起，让我过一下”。原来，这就是我一直以来的说话方式！为什么我要跟别人说抱歉呢，事实上我并没有做错任何事情啊。

当然，有的道歉是必须的。有一次孩子在机场乱跑，差点把行人绊倒了，我当时真的觉得非常对不起人家，觉得自己没有教养好孩子，觉得羞愧难当。虽然这事对方并没有表现出任何不快，甚至还安慰我“这么多行李，还有个小朋友，可是比较辛苦哦，注意安全。”是的，虽然3岁的孩子，大多数都带着这个年纪的顽劣，到处跑，也不会关注到身边的任何事情和人，多数人不会怨怒于他们的“不懂事”，但作为家长，管教孩子确实是应尽的责任，因为自己的疏忽可能或者已经给他人带来了实质性的伤害（身体或心理的），是必须为自己未完成的职责负责的。

但对于那些没有必要的道歉，妈妈们必须学会立即刹车。因为这类道歉会传达出这样的信息：我应该为我自己的不良感受感到抱歉。比如我们因为没时间捯饬自己，看起来没精打采不想陪孩子玩而抱歉，或因为在公司受到了委屈自己很郁闷没法耐心对待家人而感到抱歉。我们要处理很多的不好情绪，尤其作为妈妈，“感觉不好”就是妈妈职责的一部分，每天都在大小“战役”中来回穿梭，往往是这边还没有整理清楚，就要草草应付下一场了。所以，对于那些没有“缘由”的愚蠢的道歉，立马停止吧！

随意道歉还会给孩子传递出他们不好的信息，尤其是并不是他们的不端正行为而引发的道歉时。你可能说，“对不起，这孩子就是太害羞。”这会让孩子误认为他在人前的这种表现是个错误，越是这样，就越怕犯错，反而越来越紧张于开口。我们只为真的值得道歉的事情而道歉，而不该被习惯性说话方式捆绑了。

那我们为什么会以这种抱歉式的方式来说话呢？也许我们是觉得这是一种礼貌的表现，或者是我们为了讨得他人的喜欢。但事实是，随意说“对不起”只是让我们看起来缺乏安全感以及具备防范性。而这种人其实是并不受人待见的。

从今天起，让你的每一句“对不起”都有真正的价值吧！

封面图作者：德国女画家Heide Presse作品

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