［女王课堂］如何喝茶有效消除“春节痘”

脸上不断冒出的上火痘痘，爱喝茶的您，如何喝茶有效去除“春节痘”呢？x0a首先我们了解一下“春节痘”引发的原因：春节聚会激增，油腻过多，熬夜过度，压力过大，肝火上升，消化不良，激素分泌失调等原因引发痘痘。...

每一次过年，都是一场“战役”。

拜访长辈、同学聚会、组局相亲……

在各种场所大吃大喝，油炸类食物更是在餐桌上少不了，但随之而来的就是关于肌肤的烦恼了。

脸上不断冒出的上火痘痘，爱喝茶的您，如何喝茶有效去除“春节痘”呢？

首先我们了解一下“春节痘”引发的原因：春节聚会激增，油腻过多，熬夜过度，压力过大，肝火上升，消化不良，激素分泌失调等原因引发痘痘。

因而提供以下节后必备良方：

解腻，喝黑茶

发酵程度高的黑茶茶性温和，陈化多年的老黑茶茶品越泡越甜，其实与茶多糖含量有关。茶多糖通过氧化作用和增强葡萄糖激酶的活性来有效降低血糖，解除油腻。

黑茶中，首先推荐黑茶中的六堡茶。研究表明：六堡茶的金色菌类孢子——冠突散囊菌，冠突散囊菌在渥堆过程中大量生长繁殖，产生大量孢子，孢子能耐短期的高温处理（汽蒸踩箩）而不被杀死，适宜条件下萌发生长。

这种冠突散囊菌俗称“金花”。“金花”具有促进调节新陈代谢、保健和预防作用，如清血管、降三高、清毒素等功效。

所以，在肠胃超负荷工作后，一壶热腾腾的六堡茶，可以将您的肠道清理得干干净净，让肠胃维持活力。一家人围坐一起谈天喝茶，其乐融融。

去燥，喝柑普茶

炎帝《神农本草经》记载：气味苦辛平无毒，主治胸中瘕热，逆气，水谷。久服去臭，下气通神。

从中医的角度来说，柑普茶不寒不热，性平，能清除体内积热，有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。

冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，皮肤干燥，这时泡上一杯柑普茶，可以缓解干燥的苦恼。

降火，喝生普

普洱生茶，多酚类物质含量高，而儿茶素等多酚类化合物被公认为是普洱茶中对健康有益的关键成分，具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管问题、减肥、抵御电离辐射等。

从中医的角度来说，普洱茶性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰。但胃寒的人应该少喝，而容易上火、体壮身热的燥热体质者宜饮。

安神，喝熟普

通宵达旦，是否会让你兴奋过度，无法入睡？这时，一杯熟普茶就能为您解决麻烦了。

大量医学研究表明，喝普洱茶，可减低胆固醇，从普洱茶中分离出降脂降胆固醇的药物成分他汀类成分，它能阻止胆固醇的合成，对预防动脉硬化起到良好的作用。

熟普茶性温，有暖胃的作用，其入口浓郁、滋味醇厚，伴随独特的陈香让你安然入睡。



来源网络

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