育儿讲堂 天气变化无常，宝宝到底该怎么穿衣才合适？

现在雨水多，气温起伏，天气变化无常。穿多了宝宝热，穿少了又怕他冷。冷了会生病，热了又容易有湿疹……...





宝宝穿衣的纠结

宝宝不耐寒，也不耐热。穿衣服到底多少才合适呢？很多新妈妈表示很纠结。

特别是现在这个时候，雨水多，气温高低起伏，天气变化无常。穿多了宝宝热，穿少了又怕他会冷。冷了会生病，热了又容易有湿疹、痱子，确实需要小心谨慎哦。

误区一：很多老年人喜欢摸宝宝小手小脚，一旦发现手脚冰冷，就觉得孩子受凉了。

其实这样是错误的。因为婴幼儿心脏力量较弱，每次心脏搏动泵出的血液到达手脚偏少，所以手脚会凉于身体。只要颈部和躯干温热，就说明穿盖正合适。若手脚被捂热，一定是穿盖过多了。

误区二：大人自己觉得比较凉，就觉得孩子一定也凉，给孩子多穿。

这样也是错误的。因为孩子的代谢比成人，特别是比老人要旺盛的多，且清醒状态下又比成人运动量大，所以穿盖要比成人偏少才是。

无论何种气温条件下，应该以健康成人感觉舒适的穿衣量为上限。

在宝宝运动能力增强或天气较热时，应该比健康成人少半件——也就是如果你穿一件长袖衬衣，宝宝就穿厚度差不多的短袖衬衣，以此类推。

温度湿度计可以帮助家长们掌握实际室温，结合孩子的体感，可以增减衣物哦。

衣服要薄厚适中，不要因为怕冷着宝宝而给宝宝穿得过厚。家长可以经常摸摸宝宝的脊背，宝宝脊背温暖无汗最适宜。



春季气温开始回升，但也会有气温突然下降，所以家长要根据天气情况及时给孩子添减衣服。

春季也是干燥的季节，宝宝的皮肤特别容易被外界刺激。 因此贴身衣物一定要纯棉舒适。

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