圝姐塑形日记5＆寻狗启示

第五天16.5.17这两天有人问我，就喝这个你是节食吧？真心想翻个白眼~你饿个几个月给...





第五天16.5.17

这两天有人问我，就喝这个你是节食吧？真心想翻个白眼~你饿个几个月给姐看看，你咋不上天呢？姐当初2个月减了12斤，头不晕眼不花的美若天仙的，你节食饿给姐看看~不饿你个面黄肌瘦四肢无力你来找我~（我这暴脾气~息怒息怒）

13年小玲喝的时候我也会觉得吃这么点肯定是饿瘦的，就算瘦了也马上就反弹，心里默默的等着看她的反弹，可是没等她反弹，我倒是半年胖了10斤~只能灰溜溜的问她怎么减的~

前几天有一个以前尝试过7天体验的朋友没有坚持，最近胖了不少，看到他的自拍在朋友圈，于是问候了一下，他说他正在吃素了，我也好心的发了一篇文章给他，大概意思也就是说八戒不仅吃素还天天运动还是很胖的典故，他恼了，我才发现我这不是比喻他做猪八戒么~哈哈哈哈，估计的我本事也就是把事情办砸了~

昨天的午饭太放肆，今天体重彪上去了，桑心、悔恨的眼泪掉下来~



最后一次用这个有品的秤了，因为这个秤只能测出下半身的脂肪含量，不够准确，从明天开始我会使用莱秤，有8电极，花了姐姐800RMB，目前市面上媲美医学级别的高端体脂仪器~哈哈哈，快来膜拜



莱秤数据（做个比较）：

我要把这些一般、达标统统变成理想

今天的奶昔有些特别吧~？上面漂浮的是蔓越莓蓝莓越桔胶囊的粉末，对女生可是很好的补品哦~~漂酿吧？？

没有时间自己做饭也只能如此了，热量大概控制在500-600大卡之间姓名：果果，年龄：3岁，背上和屁股上有明显上把（皮肤过敏导致的）丢失时才洗过澡，香香的，丢失地点在罗湖区武警医院宿舍大院内，保安说被一个女生抱走，不住大院内，请大家帮帮忙~拜托拜托！！找了一大圈回来，喝了奶昔也没心情拍照~脑补吧~老妈过来了，住几天，给我带了艾叶还有土鸡蛋，晚上老妈迫不及待的给我展示她的厨艺，可是我要塑形呀，可想而知又是一顿唠叨，为了不伤她心还是吃了一口，真的就一小口！头很痛，要炸了，心情也是跌倒谷底~提前卧倒在床上，放在平时哪里还会想起运动的事情，但是现在宣告出来了，就必须要坚持~挣扎的爬起来，把窗户都打开，然后点开KEEP。

于是...

运动完以后神奇的事情发生了，头不痛了，真的~~~太神奇了~~~这是用薄荷记录的日记

有很多人都很羡慕别人的好身材，可殊不知别人在背后所付出的努力和坚持，加油吧！少女！

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