去跳舞之前，先想想这三句话吧……（受益匪浅）

这样做，保证你跳舞更卖力！...




春天还没有过够，夏天似乎就要来了，温度开始慢慢的升高，真的觉得有点热了，一动就开始出汗，各位舞友，现在你们是早上跳舞还是晚上跳舞呢？

在跳舞之前，小舞建议大家想想三句话，这样，你们可能会跳得更好哦，不信？来看……

第一句：去跳舞吧！夏天就要来了，坚持跳舞就能瘦啦！

一到了三四月份，就会有很多女性朋友开始喊着减肥的口号，用那句“三月四月不减肥，五月六月徒伤悲”激励着自己，确实，夏天一到，肥肉就再也藏不住了。

只有坚持跳舞，才能继续保持好身材；只有坚持跳舞，才能真的瘦下来；这样，就能穿很多很多漂亮的衣服啦！



第二句：去跳舞吧！我的皮肤会越来越好~

跳舞能帮助我们运动排毒，久而久之，我们的精神会变得更好，皮肤也更加年轻有光泽了，十年之后，肯定还能和现在一样年轻。



第三句：去跳舞吧！跳跳更健康，老来不用慌~

跳舞可以增强心肺功能，减少心血管疾病的发生，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统，提高身体抵抗力和免疫力。因为跳舞，身体棒棒哒，干什么都会幸福感很强，每年的体检指标也会是最健康的。



各位舞友

去跳舞之前 先想想这三句话

保证大家跳得更认真 更带劲

舞蹈跳美了  舞者会更美

这是一个良性循环哦

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