精油瘦身要注意哪些事项？

很多爱美人士都在用精油按摩的方式瘦身，既时尚又有好的效果。但是使用瘦身精油有六点是必须要注意的，否则是很难达到瘦身效果的。





很多爱美人士都在用精油按摩的方式瘦身，既时尚又有好的效果。但是使用瘦身精油有六点是必须要注意的，否则是很难达到瘦身效果的。

使用方式


要让瘦身精油中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。小编建议每天使用一至两次，在每次沐浴后使用更佳。

使用感觉


一般来说，瘦身精油在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。多数瘦身精油的使用感为局部发热，功效以局部燃脂为主，发热原理有咖啡因，温和有效。还有些精油体感是冰爽感的，这类的作用多数以紧致肌肤为主，对皮肤有很强的收紧和紧实作用。如果在使用中感到不适或局部过敏，应立即停止使用。

配合运动


剧烈运动消耗的是血液中的糖分，而慢跑、骑车、游泳、爬楼梯等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径，人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。

正确按摩


在使用瘦身精油的同时进行有力的局部按摩是非常有效的，按摩时，皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质，具有自然减肥的功效。如果只是涂抹瘦身精油而不进行按摩，那效果则会减半。

坚持使用


常年使用同一种瘦身精油并不会降低皮肤对药物的敏感性，只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存，所以不宜经常更换瘦身精油的品牌和类型。


瘦身精油并非万能，它只能起到一定的辅助作用，不能完全依赖于外用品，适度的运动和合理的饮食习惯也是非常必要的，从内调节，改善生活习惯。倡导运动+纤体瘦身精油的健康瘦身理念，在瘦身的同时健康生活，享受快乐。

公众号简介

“国香生物”公司是由李思婷女士创立，首个针对中国市场，将芳疗养生和中医养疗理念充分结合的高级芳疗产业集团。公司以关怀人类身、心、灵多元健康为出发点，创新将国际化的芳疗养生和中国独特的中医养疗理念相结合，形成全新的芳疗养身体系。旗下有专注高品质院线芳疗产品以及芳疗养生体验的阿络玛•克丽尼可健康中心及联盟智库教育学院，全力开拓中国市场，为中国健康养生消费带来耳目一新的芳疗体验！

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