《裴胜讲儿童特效穴位保健》：第一章 爸爸妈妈宝宝有话对你们说一

------第一章 爸爸妈妈宝宝有话对你们说一------



一、父母要读懂孩子的健康密码。

人的身体内外是紧密联系的，内部一旦产生病变，体表也会产生相应的变化。父母通过对孩子身体整体以及局部仔细观察，掌握这种变化，便能及时把握孩子的病情走向，并可以及时开展有效的治疗。

孩子身体的健康密码。

看形体知虚实孩子身体的虚实可以从外形和神态等方面来综合观察。形体可以很好地展现孩子身体的健康状况，通常健康的孩子会肌肉丰满筋骨结实，皮肤细腻润滑有光泽，精神活泼有度。这样的孩子即使偶尔感染疾病，自身的免疫系统也能很好地抵御，病情亦轻并且容易痊愈。但相反的是，如果形体不充盈筋骨不结实，面色萎黄，皮肤枯槁，精神状态不佳，这样的孩子则容易患病，并且不易治愈，需要及时就医。

察面色知五脏。

孩子的面色不同，所呈现出的身体状况也大有不同。

赤色：主热证，亦见于戴阳证。

白色：主虚（气血不足、失血、夺气）、寒。

黄色：主脾虚、湿症。

青色：主气滞、淤血、寒证、痛症、惊风。

黑色：主肾虚、寒证、水饮、血淤。

面色明润、含蓄是身体健康的一个特征，但如果过分红润呈赤色，则是体热的一种表现。并且体热尚有真热与假热之分，真热不仅满面通红，还兼有烦躁不安、口渴喜凉饮、目红耳赤、口舌生疮、小便短赤、大便结燥等表现；而假热实际上是真寒假热即外热内寒，通常有面色潮红、四肢不温、喜暖怕冷、小便清长、大便溏软、脉沉迟无力等表现。从治疗上来讲，中医认为热者寒之、寒者热之。体热应多饮水，多吃些水果青菜，食量忌过多，少食用辛辣油腻食物，或用些清热降火消导的药物，如导赤丹、王氏保赤丹、化食丸、健胃消食颗粒等，但要少服此类药物，热退食消即停药。

体寒应温补，食物上可多用些姜，如多饮姜枣红糖水、炒菜多放些姜丝，或用些温中健脾益肾的药物，如理中丸、保和丸、健脾益气合剂等。

面色发白一般是表明身体虚寒，通常而言是由于孩子气虚而引发。脸色淡白无华，唇舌浅淡的孩子通常属于血虚，如贫血或失血。惨白脸色的孩子通常身体虚弱元气不足，也宜采用温补的方法。面色发白兼有外感风寒的孩子，则会表现出发热、怕冷、头身疼痛、无汗、鼻塞流涕、喷嚏咳嗽等症状，治法宜辛温解表，就是以温味和辛味的药以达到发散风寒、疏解表邪的目的。如若是因为内热复感外寒而引起的面色发白，孩子应有明显的怕热贪凉的症状，排泄不畅，通常大便结燥数日一行，小便黄赤短涩等，宜在解表通便的同时加些清热生津的药物，如鲜芦根、鲜麦冬、鲜生地、鲜石斛等进行调理。

面色发黄则反映出孩子脾胃上的问题，可见于疳症、积滞、虫症等。多由脾虚机体失养，或湿邪内蕴、脾失运化所致。面色萎黄的多属脾胃气虚，水谷精微生成不足，机体失养，面色淡黄无华而呈萎黄。面黄虚浮的多属脾虚失运不健，机体失养，水湿内停，泛溢肌肤所致。生后不久面目一身俱黄的为黄疸，应加以及时治疗。

面色呈青色的孩子多为寒证、疼痛、淤证、惊痫。若面色青白并见，愁苦皱眉，多为里寒腹痛；面青而晦黯，神昏抽搐，常见于惊风和癫痫发作之时；面青唇紫，呼吸急促，为肺气闭塞，气血淤阻。凡孩子面色呈青色，病情均为较重，必须加强观察。

面色呈黑色的孩子多为寒证、疼痛、血淤、惊痫，或内有水湿停饮。若面色青黑，手足逆冷多为阴寒里证；面色黑而晦黯，兼有腹痛呕吐，可为药物或食物中毒；面色青黑惨黯为肾气衰竭。凡孩子面色发黑通常是代表孩子罹患重病，需要及时治疗，不然恐怕有生命危险。

观指纹知病情。

观指纹通常应用于三岁以下的幼儿。对孩子的病情诊断有一定的参考价值。观指纹的部位通常是指两手示指横纹，近掌心第一横纹为风关，第二为气关，第三为命关。

具体操作是由父母用拇指和示指握住小儿示指末端，再以右手拇指在小儿示指掌侧前缘从指尖向指根部推擦几次，用力要适中，指纹即可显见，然后在三关的部位上观察指纹的形色变化，诊察内在的病变。

观察小儿指纹的形色变化，可以诊察脏腑气血的盛衰，病位的表里，病情的寒热虚实，判断病情的轻重和预后。小儿正常指纹的表现是：浅红微黄，隐现于风关之内，既不明显浮露，也不超出风关。其形态多为斜形、单支、粗细适中。

若发生疾病，指纹的浮沉、色泽、部位等，都会随之发生变化。孩子的父母在观察宝宝指纹变化时可参照这个口诀“浮沉分表里、红紫辨寒热、淡滞定虚实、三关测轻重”。

但在观察小儿指纹时不宜轻易下定结论，还要参考宝宝的其他表现，才可判断孩子的虚实寒热。最好请有经验的医生加以辨证。未完待续......欲知下回，请关注微信公众号： xiaoyida_com ，回复 xse95216 获取完整内容！
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本小说内容节选自：育儿健康小说 《裴胜讲儿童特效穴位保健》

作者：裴胜
最后更新于：2016年09月08日
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