一旦点开此推送，不可退出，你怕了么？

我才不会告诉你这篇推送的内容呢...

5月8日，国内多家媒体发出危险警告，注意防范“蓝鲸”、“四点二十叫醒我”等关键词，因为这很可能是参加了死亡游戏“蓝鲸”。这是一种自杀式死亡游戏，于2015年发源于俄罗斯，目前创始人菲利普·布德金已被俄罗斯警方逮捕。参与者要在50天内完成各种残忍的自伤任务，并于最后一天自杀，才算“挑战”成功，并且不允许中途退出，一旦开始，不可中断。

腾讯也已经强制解散含有“蓝鲸游戏”、“四点二十叫醒我”跟关键词相关的QQ群。

成员可以任选背单词app，每天只需在规定的时间之前将背单词记录或者截图发至群里就算打卡成功。

由于统计的工作量比较繁琐，所以可以采用成员轮流值班统计的形式。



这个群是上大研究生「一起去跑」跑团建立的，主要内容是每周四会请一名教练在上大操场全程带领跑步。

而其他跑步打卡的群既可以用app跑步截屏发群里打卡，也可以发动周围的小伙伴约时间一起出去跑步，可以设定一个跑步里程规划，让挑战变得更有计划性。



成员可以统一使用一款睡眠监测软件，如蜗牛睡眠等，这些都能帮助记录睡觉时长，每日截图打卡。

成员也可以睡前统一回复，早起再统一回复来进行打卡。这种监测在离得比较近的人群中会更有约束性，尤其是宿舍或者同班。



这个写作群是豆瓣一个写作小组倡议建立的，详细介绍了每日打卡规则和群内规则，并统一用锤子便签记录每日截图分享打卡。其他群也可以用这种便签类的APP，通过截图或分享链接的方式打卡，并轮流记录，月末便于统计。除了每天几百字也可以设置其他任务诸如卡片式写作，每人分享一个主题大家各自创作分享，或一周完成2到3篇完整的一篇文章。



这个群是果壳一个读书小组中倡议发起的。成员采取网络招募，自由报名的方式。主要是以读后感的形式体现自己的读书体会，除了文字的形式外，人数少、时间紧的话还可以用语音录音的方式，保证任务的同时不至于太急躁。另外，对每周每日打卡的同学可以进行适当的奖励，如其他人合送他一本书等。



语音打卡可从基本的音标开始，从音标-单词-句子，前期是一些较基础；中期从英文歌曲类、影视类或名著中节选段落来进行练习；后期可个人自己来写，并在群中分享打卡。前期发语音，中后期可用专门的录音或录音分享软件进行打卡。



该群意在让哈迷宝宝们开启一段霍格沃茨的冒险之旅，寓教于乐，享受小说的奇妙新天地。除此之外，还有小王子，指环王等。阅读英文原著千万不要一口吃成胖子，选择自己喜欢的类型后，一定要挑选适合自己级别的原著，一步一步往前走。



该群意义在于抱Friends大腿，学六人正宗美音，『脱口而出』。英语重点在于『说』，因此宝宝们建群不一定局限于“老友记”，可以任意选择其他的合适的美剧。

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