樊胜美是所有自私父母的需要 干货很多
打破虚幻的全能自恋感，真实比虚幻好。...
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作者 | 胡慎之
随着电视剧《欢乐颂2》的播出，樊胜美的角色，引发大家很大地争议。
我也尝试着看了该剧，研究了一下樊胜美这个角色，以及她和家人之间的互动关系。
同时，樊胜美本身的这个角色也让我很不舒服。一方面她被家里人压榨，另一方面她也在不断地麻烦身边所有人。
他们一家人似乎都是相同的模式：认为人际关系的存在就是相互利用，无法传递价值给别人。
王柏川（樊胜美男朋友）跟自己父母表达的那番话惊到我了，他说，“樊胜美以前在学校里光芒四射，全年级的男生都喜欢她，本来和她在一起是仰望不了的事。如果没有她那些极品亲戚，可能根本没办法得到她。”
当王柏川说出这么话，我尝试着代入到他的角色中，“樊胜美这样的女人，我一定不会娶。”
所以，当王柏川的家人被樊胜美的家事牵连进来，王柏川妈妈说了一句这样的话，“就算你真的想承担她的整个人生，你也承担不起。”
很多人对樊胜美反感，是怒其不争。明明家里人没把她当真正的亲人，反而像吸血鬼一样拼命地向她索取，但她还是放心不下。
就像剧中曲筱绡说的那样，樊胜美得到解脱的唯一方式是：斩断跟家里人的联系，让她家里人自生自灭好了。
跟家里人斩断关系，对樊胜美来说是非常痛苦的，一种自生自灭的孤独感立刻出来了。这意味着，樊胜美从此变成了无依无靠的孤儿。
樊胜美是自私父母的产物。
想培养出一个樊胜美并不难，父母保持一种自私的状态，不断地剥夺她所有的东西。这样培养出的孩子，对家的忠诚度以及可利用度非常高。
怎样的女性容易成为樊胜美？
第一，重男轻女的家庭，女生一出生就被剥夺了价值。
重男轻女的家庭信奉的观点是，男孩子是有价值的，女孩子是没有价值的。在有的地方，甚至把女孩子称为赔钱货。
女性一出生就不被家里所有人欢迎，这对初来世界的孩子来说，她会感到无价值感。
若孩子一出生，家里人是欢迎的，孩子会觉得自己有价值。因为让家里人开心，也是一种价值的体现。
在很多重男轻女家庭中出生的姐姐，父母很可能对她说：“你是姐姐，要照顾好弟弟妹妹，这是你的责任和义务，也是你存在的价值。”
慢慢地，姐姐就会认同父母，通过照顾好弟弟妹妹和做家务来获得父母对她价值的肯定。
所以，孩子的核心价值更多地是来源于父母，尤其是妈妈对待孩子的态度很重要。
人生来孤单。
为了摆脱孤单感，我们会跟别人亲近，产生依恋关系。
依恋关系建立的最初是孩子刚出生跟妈妈之间。如果妈妈非常渴望想要男孩，生出来的却是女孩。当女孩想跟妈妈建立较为亲近紧密的依恋关系时，妈妈是非常焦虑的。
有的妈妈认为自己生了一个女儿，而怪责自己，连同自己都觉得价值感很低。
因此，在重男轻女的家庭里，一般妈妈也是重男轻女的。重男轻女的妈妈可能本身没有太多价值感，通常会把对别人付出，对子女付出，作为自己价值感的来源。
在这种情形下，一个不被妈妈欢迎的女孩，在女孩有需求产生，妈妈一般是不会去满足的，妈妈会觉得女孩是累赘，只会给自己的生活增添烦恼，是苦难的来源。
例如：当女孩子爬向妈妈，渴望被妈妈接纳拥抱，妈妈多半会忽略或躲开。
我的很多来访者跟我分享了一些相关的感受和事件，例如：她看到妈妈抱着弟弟很开心，等她走过去的那一刻，妈妈脸色立刻变了。
再举一个例子：某位来访者跟她妈妈分享一些事情，妈妈面无表情。如果妈妈在做一些事情，直接就把她甩开“去去去，一边去，妈妈正忙着，什么都要照顾你，真麻烦”。
一个充满抱怨的妈妈会把孩子的归属需求打破。就像我们去朋友家里，朋友不欢迎我们，且被我们捕捉到了，那一刻，我们内心一方面会感到很无力，很失落。另一方面会愤怒。
生长在重男轻女中的女孩会把对父母的愤怒压抑下去，“我怎么可以对爸妈愤怒呢？不行，我好恨自己啊，为什么我是女儿”。所以，把对父母的的愤怒转移成了对自己的愤怒，变成了自我责怪。
第三方面，忽略她情绪的需求。
樊胜美说自己感觉到特别无助，这么多年一直为家里边付出很多，自己有很多的时候在上海也很难。（神情很悲伤）
她妈妈的回答是，“我也没办法，雷雷怎么办？你爸爸又躺在床上”。
樊胜美妈妈完全忽略了樊胜美的需求，根本不愿跟她接触。
是的，从小到大，樊胜美就是这样被妈妈对待的。
忽略情绪需求有这几种方式：
方式一：告诉你不要有情绪。
很小的时候，我们摔疼了，哭。
哭代表着一种需求。
哭带给有些妈妈或其他抚养者烦躁的感觉，抚养者们不愿满足孩子，也不知道如何应对孩子的哭。最好的方式就是要求孩子不要有这种需求，所以，不准孩子哭。
方式二：对孩子的情绪过度关注。
所谓的情绪过度关注，就是抚养者和孩子的情绪完全融为一体。孩子哭，抚养者就特别焦虑，“怎么办？怎么办？怎么办？”
换言之，孩子有情绪出来了，妈妈没有关注孩子的情绪或安抚孩子的情绪，而是比孩子更紧张。
网络上曾看到过一段视频：小男孩和小女孩之间发生了一些冲突。突然，妈妈用特别夸张和愤怒的言行要求对方小孩道歉，结果把自己家的小孩吓哭了。
其实，孩子间发生冲突后，有些难过和受挫后的悲伤是很正常的。但妈妈的表现，极端的情绪反应，把自己的孩子吓到，就属于情绪的过度关注。
之所以会这样，往往是妈妈内心把自己的感觉投注到了孩子身上。那一刻，妈妈没办法理清自己的情绪和孩子的情绪。
实际上，孩子是有能力处理这些情绪的。
方式三：情绪隔离。
就像樊胜美的妈妈，很久没笑过了，一直处于悲伤的状态。樊胜美也是。
有人跟我说过：“我妈妈在我印象中一直是愁眉苦脸的，没见她笑过。”跟我说这话的人，他似乎也是面无表情的，像是在说别人家的事情一样。
我提醒他，“我感受到了强烈的悲伤”。
对方说：“真的吗？我不觉得。”
也就是说，他已经把情绪隔离的很深了，隔离到好像这个情绪已经不属于他了。
就像剧中的樊胜美，她在讲一件很悲伤的事情时，哭了，然后发生了另一件事，她马上擦干泪水，补妆，露出职业的微笑去应对周遭的一切。
第一，当樊胜美再去寻找归家的路，这个家本身就属于她。如果家里人这样对待她，也许这就是他们家里人对待人的方式。
不管怎样，樊胜美已经长大了。虽然说有家好，但如果没有家，樊胜美也可以创造出属于自己另外的家。而不是像孩子找妈妈一样。
有时，我们必须承认，不是每个妈妈都爱自己的孩子。当樊胜美承认到这一点，会特别绝望。
妈妈的爱可以带给我们安全的体验和依恋的感觉。妈妈的爱让我们觉得在这个世界上不孤单。妈妈在哪，家就在哪儿。
——这是很多人很多时候对家的概念。
但这条回家的路很艰难。也许，我们可以寻找另外一个家。
第二，用一种极度付出，被别人索取，不断满足对方的方式跟家人建立联系，其实就是在用一种自我牺牲来喂养父母，喂养整个家庭。
樊胜美之所以选择用这种方式去喂养，更多地是内心中有一种渴望，渴望有一天家人能反过来这样喂养她。
这种信念根深蒂固，支撑着樊胜美一定要这样做。这种信念是不合理的。
樊胜美要意识到跟家人联系的脐带是有毒的，彼此传输的东西都是有毒的，对人生没有太多滋养。最好剪断。
第三，尝试跟这样的父母表达自己的感受。
之前有一位女性朋友，她一个人在外打拼。因为家里的弟弟妹妹读书需要钱，所以，她一直报喜不报忧。
她的父母没有用明的方式跟他要钱，更多的是通过抱怨一些事情，比如爸爸又生病了，家里过的好辛苦。这些话会激发起她的同情心，或者没有能力让家人过的幸福的愧疚感。
父母的这种方式牢牢地抓着她，她工资不错，经常加班，对自己较为苛刻。很少逛街买衣服，即使买也是买便宜的。偶尔买A货提升自己，但又怕被别人戳穿，所以，跟人交往不够自信坦诚，没交到真正的交心朋友。
有一天，她实在太累了，当她妈妈再一次抱怨家里的困难，她跟她妈妈表达了自己的感受，“这么多年，我在外面，真的不是你们想象的那样好。我很难，我真的非常难，当你问我要钱的时候，我觉得我特别无力，但是一想到家里边这样子......我甚至把自己口袋里的钱全部给出去了。”
妈妈在电话那头听到她这样说，第一次沉默了，“女儿，我对不起你”。
女儿的情绪表达，被妈妈听到了，并作出了回应。
第四，打破自己的自恋感。
当樊胜美觉得整个家庭的一切都来自于自己，她觉得有一点沾沾自喜。这种沾沾自喜，我们称之为虚幻的价值感。同时给到她一种错觉，这种错觉就是：自己在扮演一个类似于上帝的拯救者角色。
也许这种错觉能让她获得自我认同。
当自恋感被打破的时候，有可能会感受到挫败感，会对自己怀疑，会有强烈的不安，会有一种自己找不到自己的感觉。但这些都只是短暂的。
真实总比虚幻好。
从云端掉落下来，打破虚幻的自恋感，真实的自我才会出现。我们只有成为了一个自我负责的人，才会有自我成就感。所以，当樊胜美放弃做家里的拯救者，恰恰有可能成全她的家人。
试着想想，地球离开了谁不会转？
如果你觉得地球离了你不会转，且感到沾沾自喜。但当你知道地球离了你还会继续转，你会失落，你会放掉“地球离开我不会转”的执念。
也许樊胜美会变成另一个樊胜美：不跟家里人纠缠的如此深，也不一直做一个牺牲者的角色，不断的自怨自怜的同时对周遭的所有充满着不信任和抱怨。
当樊胜美从中解脱出来后，她对王柏川的态度就会改善，就不会说，“你要成为一个成功的人，你必须要买房子，你看别人怎么样......”
樊胜美对王柏川提的要求更像是她妈妈对她的，她复制到了她自己的亲密关系中。
受到伤害的人同时也在伤害着别人。
不要在人群中跟别人比惨。
“我是一个很惨的人”，这不会让你特别有价值。
赢得别人的同情只会让你对自己更加瞧不起。
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（你也不知道，分享会照亮谁的梦 | 感谢点赞）
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