掌控技术丨一招戏虐野球场！
实战干货...
转身技术小解
很多人认为转身过人和最终出手得分最关键在脚步
实际上这是一个误区
不可怀疑脚步的协调性在这个动作中有很大的作用
实际上最关键是你的手可以在转身开始那一刹那控制住球跟着自己的脚步走
明显看出来欧文转身以后球拉开的空间非常大
较大的空间隔绝了被断球的风险
▼
简单点说，即便你转过去了，但是球丢了，一样徒劳
很多人在最开始练习转身的时候一味的注重脚步
结果最后面脚步流畅了
却仅仅是人过去了，球被断了
这也是为什么现在很多人，转身时候有流畅的转身
却不能形成实际威胁的原因
联盟中只有几个人能把转身过人完成得华丽十足
帕克对于转身的造诣绝对是一流的
帕克的犀利的转身帮助自己轻松杀入篮下
▼
欧文是赛场上的表演者
有他的比赛从来不缺少亮点
华丽的突破过人深受很多朋友的青睐
转身技术更是独步天下
堪称戏虐全联盟
▼
反向转陀螺
欧文这招跟帕克平时使用的转体过人相比有过之而无不及
速度更快，突破也更为犀利
▼
欧文七大转身过人
戏虐全联盟一招吃遍天
学习一下欧文是如何利用转身动作杀出重围
1#
借助掩护
戏耍铁锤
精湛手活躲过封盖
2#
转身的实际与速度的完美结合
做到这一点需要多下苦功
3#
当防守队员紧贴自己的时候
转身是最好的突破技术
4#
又是借助队友的掩护
做了一个换手转身
估计队友都被他转晕了
5#
利用节奏的变换
一个转身甩在身后
6#
这一球难在接球后立即转身
时间空间把我的非常好
对手往往措不及防
7#
静等防守人出来
一个假动作+转身
摆脱对手就这么简单
运动中转身的时候一定要学会两只脚交替做轴才能避免走步
配合一定的运动速度来练习
将轴心脚往外的蹬力和自己背部倚住对手转身
一刹那形成的强大推力结合起来
练习一段时间相信你会有不错的收效
KBT篮球训练营咨询微信：kbtsport01
点击图片了解：KBT 暑 期 特 训
每 天 一 篇 训 练 干 货
长按识别二维码
关注微信公众号：KBT高阶篮球训练
让你成为一个会打篮球的baller
关注 KBT高阶篮球训练
微信扫一扫关注公众号
