"好身材是生活的附属品,不是生活的全部"
重塑身体,重塑生活 | Vol.1...
有人说,花费大量时间去运动是奢侈的,马甲线是普通人难以岂及的目标;
有人说,健身者都是肤浅的“外貌党”,运动只是为了一副好皮囊;
也许有人不相信,许多坚持运动的健身者,并不仅仅为了好身材、马甲线这些外貌勋章!
希望人马君能启发大家迈出改变的第一步,为了未来那个可能存在的Better You!
琴子是去年十二月底参加人马君线下私教一对一训练营的学员。在短短42天里,她成功减重4.7KG、体脂下降5.6%、腰围下降14cm、臀围下降7cm。
>>>琴子和6周私教营的教练媛媛>出营后健康美丽的琴子看起来有一点点壮但是健康的琴子2015年,和进食障碍作斗争
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