学会这些技巧，让你个人魅力+10

魅力：是吸引他人注意力的能力。而魅力是可以量化的，对于有些人来说获得魅力的步骤和泡方便面的步骤一样的。...

分享一本《魅力每一天：教你如何展现魅力，迷倒众生，成为社交达人》中的建议，让你的个人魅力+10。

正文

魅力：是吸引他人注意力的能力。而魅力是可以量化的，对于有些人来说获得魅力的步骤和泡方便面的步骤一样的。

魅力有三个关键因素，细分为：引人瞩目、能力和温情。

引人瞩目

魅力只是把人们的注意力吸引到你身上——如果当你对他人展现出真心实意、目不转睛的兴趣的话，吸引他人就会变得更容易。

1、你必须练就随时在特定时刻集中注意力的能力。尽可能留心他人，察言观色，不要心不在焉。要向福尔摩斯一样，努力观察周围的一切。让自己真正沉浸在身边的景象，声音，气味和生命的活力和动感当中。

让他人觉得你在花时间关心他们，这就是有魅力人士吸引人的一个重要原因。

2、在与人谈话时要直视他们的眼睛。大多数人只是和人随便聊聊，没有认真地讲话也没有认真地倾听，言而无心，听也无意，没有认真的听。

在谈话中直视别人的眼睛，好地让你理解他人，眼神交流是通往亲密人际关系的大门。

3、要通过表达出一系列一致的信号才能达到。最明显的信号之一，就是简单地点点头。这表示你在倾听并且理解了对方的意思。这表明你专注地听了对方的话。点头还表示你在处理对方传达的信息，并且是经综合分析后才做出的回应。

但点头，不能处处点头，过于肤浅轻薄。要在适当的时间点头或给出倾听的信号。认可对方的某段话或观点，再进行点头，确认。对方就知道你跟上了他的思路。

4、澄清式提问

提出针对具体事实的澄清式问题，会立刻表明你在全神贯注的交谈，并且关心谈话的结果。

下面是提问一些例子，可以说明你是全身心投入地在听。真的吗？你觉得怎么样？你是不是说……能给我解释一下吗？比如……那么你指的是……能给我再讲讲吗？

练习并掌握澄清式提问，会给你专注的表现加分，因为这会影响他人对你的看法。

能力

有能力最基本的观点是能够干净利落地旋转乾坤，让周遭境况对你有利。

那么怎样才能提高个人能力呢？

1、自信心

自信心从何而来？它无关家世，无关财富，无关父母背景。

许多研究表明，自信的核心是精通。即对某一件事熟练掌握。就能建立想自信心，因为大部分人没有经历过。

2、渊博的知识

你的知识面分布极广，涵盖了各种各样的兴趣范围，那么不管其他人的兴趣是什么，总能和你找到共同话题。他们会认为你阅历丰富，他们甚至认为你的知识能在实践中影响世界。在实际生活中，人们不会崇拜土壤和害虫方面的专家，而是会敬仰那个知识渊博、对每个人的爱好都略知一二的人。

3、注意场合

当你在一个陌生的地方演讲或发表报告时，至少预先踩点一次适应环境，绝对是不会出错的主意。如果要去参加派对，就要提前到场，熟悉整个场地。

清楚每件东西的位置。调整好自己的举止。或者在脑海里排练一下要做的事情。这种熟稔度可以提高信心，给人自信干练的印象。

让每一次交流和偶遇都变得可以预料，以备不虞，这样才能全神贯注地展示自己，施展魅力。

还可以通过改变环境显示能力。不管是例行公事还是习惯，对所在环境做出微小的改变显示能力。

4、讲话掷地有声。

优柔寡断、缺乏自信的人与人沟通时显得忸怩不安，说话含含糊糊。

当你讲话的时候，掷地有声，让人感到山雨欲来。放慢语速会放大这种效果，也会让人侧耳倾听。

热情

专注与能力可以在最开始模仿扮演，但是热情这一魅力因素几乎不可能伪装。体现热情最简单的方法，是真心地关心别人——说着容易做着难。

如何培养这个核心能力，以向外释放热情？

答案是培养同理心。

同理心就是设身处地替他人着想。

大多数人都没有这种热情，至少在与陌生人打交道的时候显得不热情，所以培养外向的同理心后，你的魅力很容易突显出来。

1、把他人当成自己的亲人

你需要不断设身处地，真心地观察他人的生活历程。想他人之所想，感他人之所感，将心比心，真诚地贴近心与心的距离。

直接把他人当成自己的亲人。就像关心亲兄弟姐妹一样关心他们，培养这种像关心家人般关心他人的能力。

2、更多的与人会面。

尽可能多地与人面对面会面。这一点一直我正在做的，写一个

仅仅透过手机或网络同人聊天，会遗漏大量人际交往的信号。

想要变得富有魅力展现真诚的热情，就要置身于能训练同理心的环境。最简单有效的方法，就是直接与人面对面地交流。

停止写短信，直接打电话。制定专门会友的计划，更加频繁地联系他们。这样训练同理心，你的热情会与日俱增。

3、多读小说。

我们跟随故事里主角的各种经历，感受痛苦或快乐。

读小说，就是进入角色的思想。

读文学作品时，人们会习惯性地想了解书中人物的内心想法。

和别人聊天也是这样。第一反应就进入他们的情感世界，从他们的角度看问题，这样你就大概体验到眼前人物可能的思维活动。

4、换种叙述角度来面对经常令你反感或厌恶的人

如果单从自己的感受和角度看待对方的行为，很容易固执己见，而生气恼怒。

因为他人待你刻薄，你就容易把他们看低为混蛋。但是如果去了解他们人生中的一些故事或体会他们行为背后的一些原因，你会深深地同情他们。

如果面对咬牙切齿、恨之入骨的人，你都能设身处地替他着想的话，那么对善待你的人，这会令你变得更加热情温厚。最后，大幅提高同理心的总体水平，要对他人保持好奇心。

其它建议：

找一个模仿的偶像。坦诚认清自己的缺点和不足，在遇到问题的时候，想想你的偶像会怎样做。
不求回报地付出。当你乐善好义时，他们就会不由自主的投桃报李，因为这烙印在灵长类基因当中。不计回报地真诚相助，这种心态是无价之宝。永远不要低估互换互给和施恩布德的力量。待人慷慨极富魅力，因为这让人觉得襟怀坦白，光明磊落。
从容应对烦恼。不急于证明自己，也不去维护自己的自尊或是尊严，而是一心一意改善现状。这一切源于骨子里的自信和稳健。
看问题的视角和心态也很重要，积极的为人处世。留意一下自己最近对事物的表达方式就会感到自己是多么的消极，还有多大的进步空间。
把聚光灯放在他人身上，让自己成为积极和正能量的灯塔。你只需让人觉得天天都在过生日，让他们觉得自己满满，受人重视。
承认自己的错误和缺点。越轻松的接受缺陷，别人越能轻松的与你相处。关键是人们喜欢弱点。有魅力的人欣然承认自己的不足之处，但眼光从来不会停留在他人的缺点上。
缺乏魅力的人错误的认为在人前必须表现得完美无瑕，而不是展示个性。
认识并利用相似性力量无穷。达到对方的层次，效仿他的言语方式，按照他的语言沟通，学习他们的语气腔调，模仿他们的动作神态，运用他们的口头禅。

9.让别人感到重要。让人们感受到他们对你很重要。让他们觉得独一无二、能在群英荟萃的生活中脱颖而出，他们自然会被你吸引，情不自禁地认为你有魅力。

10、肢体接触。恰当的社交触摸行为并不会令异性或同性反感。仔细观察握手、拥抱的方式，从容不迫地与他人迎来送往。