长大后，为什么越来越不容易感到幸福？（附：免费赠书）_【实用心理学】

实用心理学每晚21点，用专业和温暖伴你一起成长。...

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实用心理学

每晚21点，用专业和温暖伴你一起成长。

【蘑菇心理第562天】

点上方绿标听一首歌

◆ ◆ ◆

文 | 实用菌

小时候看童话书

结尾最常见的一句话是

王子和公主从此过上了幸福的生活

和朋友道别时

我们最常说的一句祝福是

你一定要幸福

幸福

对我们所有人都很重要

它是所有人努力后想要实现的目标

但是

随着阅历的增加

年龄的增长

或许我们得到的越来越多

但是我们对幸福的感受力却越来越弱

小时候一个棒棒糖就会快乐一天

长大后看着满冰箱的食物依然不知道想吃什么

年轻时喜欢的人一个眼神就能让自己甜蜜半天

结婚后即使爱人就在旁边也可能觉得孤单

于是

我们终于发现

幸福不再是一种纯粹的美好

而是快乐和痛苦交织在一起的复杂味道

幸运的是

当我们的感觉

像时间一样变的越来越碎片化

不经意间

依然能发现很多微小但真实的幸福

拥有属于自己的小确幸

就像下雨天

听着屋外的雨声，
吃着屋内甜甜的水果，
这是一种小幸福

遇到挫折和打击

内心感到最无助的时候

一个人拍拍你的肩膀

对你说了一声

有我在，别怕

这也是一种小幸福

然后我们会发现

幸福原来不需要多大

真实的触及内心就好

所以

在你的生活中

又有哪些小却真实的幸福呢？

欢迎在留言区分享你的心声