怀孕宝宝妈妈

coral专栏讲讲怀孕的那些事儿

因为小鬼的出现，我也是一名妈妈，过了第一个母亲节...

孕妈妈怀胎十月各种幸福感爆棚，但是也着实辛苦。没怀孕时，盼着怀孕，怀孕了就又开始担心宝宝是不是健康。无论孕检还是生产过程，每个准妈妈都希望顺顺利利的，这就需要从开始怀孕就做好项准备工作。

怀孕初期

大部分妈妈知道怀孕都是通过月经推迟判断出来，然后大卫试纸测试，我那时不只是月经推迟，还包括孕吐，月经推后第十六天我花15元买了试纸测出了两条杠，之前聊过我的备孕着实不易，所以兴奋了好几天，兴奋劲刚过，新问题来了，肚子开始偶尔坠坠的疼，上网按着症状一查，吓死个人，符合所有宫外孕的表现。这样每天焦虑的终于等到两个月（只有两个月时才能在b超上看到胎儿），我和老公花了180元做了整个孕期的第一个b超，排除了宫外孕，发育指标都很好。在测出有孕的第二天我就开始吃叶酸了，买的是复合型的，也就是说除了叶酸还有其他20多种营养元素，148一盒，买了三盒，一共444元。吃了三个多月。叶酸我是建议每个孕妈妈一定要吃的，它是防止胎儿畸形的，而且一般怀孕前三个月就开始吃，吃到怀孕后第三个月。

说一件让我感慨的事，大家都知道怀孕前三个很危险，各方面都得注意不然很容易流产，我的一个同事，比我怀孕早，怀孕接近两个月去医院抽血化验黄体酮，医生说黄体酮数值太低，开了好多补黄体酮的药，拿回家后，她老公和婆婆说是药三分毒，药别吃了，多吃点安利的保健品吧（她亲戚有一个是做安利的）。结果一个多月后，她自己感觉肚子和之前的感觉不一样了，也没怀孕反应了，就赶紧去医院，一检查说孩子胎停了。就这样她的第一个宝宝没了，而她自己因为吃那些保健品吃的体重严重超标，很多医院都建议想要宝宝的妈妈减肥，体重过高不容易受孕。

我的建议:如今很多人都夸大药物对胎儿的影响，是药三分毒是在你身体本身没有大碍或者说不足以产生恶略健康状况的情况下才有效，不要讳疾忌医，本人的观点就是，医生敢开我就敢吃，但是注意，所开药的医院一定是正规医院。

怀孕中期

以上是怀孕初期的一些问题，再谈谈孕中期一些母体所需营养元素的补充，我孕中期吃过两瓶钙片，用了100元，之所以吃是因为那时明显感觉腿抽筋，而且盗汗，由此才开始吃的。医生顺带又给我开了230元的维生素，我一瓶都没吃，但是我每天至少补充两样含维生素的水果，我记得我那时每天水果钱最低也得20元（不得不提一句该死的高物价）。补东西从来都是你感觉缺什么才开始药物补充，不然食补就够了，我没感觉自己缺钙时，除了每天喝半斤鲜奶（会员5元一瓶），从开始怀孕一直喝到现在我宝宝马上七个月了，每周都会吃一斤大虾（30元一斤）吃了四个月。我记得那时上网孙俪说吃芝麻粉孩子睫毛长，然后我就花了150元买了一罐芝麻核桃粉，但是没吃多少，因为我那时孕期反应严重，而且偏食，尤其讨厌吃坚果，核桃一类的我都是当药类吃的，那感觉真酸爽！

说一个钙补充过多的事，我那时怀孕经常出去遛弯，因为肚子太大所以经常碰见带孩子的叔叔阿姨和宝妈跟我聊天，那天碰见的是个姐姐，她家宝宝已经一岁多了，她说钙片千万不要吃太多，她那时总感觉钙片多补点没坏处。所以拿钙片当糖吃，她不记得她吃了多少，结果生宝宝的时候出问题了，钙补充太多，孩子骨头硬顺产时生的特别费劲，差点中途又拉去剖腹产。

我的建议:不能不相信药物，但是也不能过度相信，一定要遵医嘱。如果在国外带回的，那么你需要对你自身缺什么要有个了解，千万不要过度补。

怀孕后期

怀孕后期的我是个超级胖子，因为孕中期的一次检查说我胎盘低置，很容易流产，吃了医生开的560元的保胎药，我就整整在家躺了一个半月长了十斤，自此一发不可收拾，到最后我生时已经长了74斤，但是宝宝不是很大，他出生3600g，很标准。那时又是夏天，人胖就特别容忍不了热，后期我肚子还大的吓人，很受罪，脚肿的只能穿我老公的拖鞋（44码）。

孕后期的注意事项：

无论从孕妈妈身体负担来讲还是身材来讲，都喜欢母体依然苗条，宝宝体重达标的状态，那么孕妈妈就要约束自己，从吃上，切不了一次吃太多，吃太多容易积食不说，胖的特别快，少吃多餐，多运动。所谓的多运动一定要量力而行，做前期和中期肚子负担不是很大那时多走走什么的不是个问题，可是后期走几步就累，所以一般都得有个人督促，我老公孕后期几乎每天三遍的通知我该出去遛弯了。最好不要一个人出去。

前些天看见一个新闻孕妈妈脖子卡在路边护栏上只因为头晕想歇脚扶了一下，导致孕妈妈意外去世，肚子里的双胞胎也全部身亡，好痛心的新闻，所以无论多忙，都要有一个人在孕妈妈身边。

接着说体重，如果体重已经过重，而且宝宝体重也很大，一般医生也会建议少吃东西，能不吃就不吃，避免孩子过大不能顺产，现在大部分医院在宝妈身体状况和宝宝发育状态良好的情况下默认为顺产，除非刻意要求，我也是顺产的拥护者，因为顺产对孩子对妈妈好处多多，但是我是剖腹产，因为妊高症和宝宝脐带绕颈三周，没有办法。

对于整个孕期的检查，我想说一定要按时去，还有对于拍b超对宝宝危害大的说法太夸大其词了，有辐射但是不足以影响宝宝健康。从第一次b超开始我一共做了8次，每次费用180元，唐筛检查花费2800元，37周开始每周一次胎心监护，做了四次。从预产期后一个周开始住院到生一共用了13600元，月嫂费用1600元。这时剖腹产的费用，如果顺产要省六七千，

个人建议：月嫂特别特别有用，新生儿各方面都要注意，她们有经验，而且妈妈婆婆年纪大了，没必要让他们累的不行，最主要的是产妇情绪特别差，这样避免很多家庭矛盾。