看完，你还觉得你的头发健康吗？

我们经常看到说头发怎么样护理才好，怎么样才健康，那么究竟什么样的头发才是健康的呢？1、头发柔软，弹性良好健康...



我们经常看到说头发怎么样护理才好，怎么样才健康，那么究竟什么样的头发才是健康的呢？

1、头发柔软，弹性良好

健康的头发在潮湿的情况下牵拉，可增加30%的长度，干燥后可恢复到原来的长度，富有弹性的头发对于抗拒外力，保持发的外形、长度不变有重要作用，甚至将头发旋扭，其良好的弹性仍然能使头发完全恢复至原状而不受损伤。

重要提醒：

染发、日光和人工紫外线也可破坏头发的角蛋白结构，因而影响其弹性，所以在日常生活中大家尽量不要染烫头发！

2、头皮洁净

头皮洁净，不宜有污垢和头皮屑，也是很容易理解的一方面。

当患有某些疾病如头癣、脂溢性皮炎等，产生大量鳞屑，常使头发看起来很脏，甚至头发本身也受影响，出现折断或脱落。

3、发干无疾病

发干无异常，如头发表面无被侵蚀，头发无扭曲、弯卷、缠结、分叉、纵裂、锥形断裂等。

头发性质改变可以是先天性的，也可以为获得性。质的异常往往引起形态的变化，如泡沫状发、念珠状发等，而且常较脆，甚至出现套叠性脆发症、结节性脆发症等。

4、发色亮泽

头发亮泽显示营养滋润充足，富有活力，而不是暗淡无光，枯萎焦黄。

在日常食物中要注意多吃含蛋白质的食物，同时注意食物的多样化，营养均衡。海藻类如海带、紫菜等富含钙、铁和碘，能增强甲状腺素的分泌，是对头发的色彩、光泽有较大帮助的食物。

5、无病理性脱发及“少年白”

正常人每天脱落的头发数目不能超过正常新陈代谢的50~100根，更不能有各种秃发。也无早年白发或异色发等常见的头发疾病。



扫描二维码可关注再出发马家堡店



电话：52740035

手机：13552632335

    关注 再出发马家堡店