辣妈怀孕王妃

推广明星辣妈不易做，看看她们就知道了

辣妈必修课，加油！...

蹬蹬蹬蹬，今天又是辣妈专题哈哈哈，感觉自己在王大R同学的怂恿下也是走上了一条不归路。不过，最近的明星辣妈也实在有点抢镜啊～

刚刚过去的第69届戛纳电影节，即使已经身怀二胎，也阻挡不了Queen S在戛纳红毯上火力全开，成功将红毯变成自己的个人大秀。▼

不过看了Queen S的戛纳日程就会发现，做一个明星辣妈也真是不容易。

明星辣妈必修课一：怀孕也要美美美

礼服一套怎么够！Queen S一胎产后曾创下两天内换10套造型的记录。此次征战戛纳，也是有备而来。

各种礼服裙轮番上阵。▼

并没有因为怀孕而减轻妆容，头发也是一丝不苟。看上去甚至比隔壁的小K还要精神抖擞光彩照人。▼

看看她的高跟鞋，即使不怀孕，这样穿一天也要默默流泪吧。▼

这腰身、这胳膊、这腿，看得出她已经怀有五个月的身孕了吗？一看就是连怀孕都没有放松对身材的管理。▼

怀一胎的时候也是各种美美美。▼

不止红毯，最令人发指的是她连平时出街的造型也都是无懈可击。▼

不管是配饰还是色彩都堪称教科书级别，这简直都不能简单用励志来形容了，这分明是拼命啊~▼

在没有最拼只有更拼的娱乐圈，Queen S当然不是仅有的拼命三娘。

前段时间的Met Ball，同样怀有二胎的艾米莉·布朗特也是盛装上阵。▼

亮相今年的奥斯卡红毯时，也是又美又仙。一贯的好衣品丝毫没有受到怀孕的影响。▼

和同样带球上阵的安妮·海瑟薇，这张合影，两位辣妈也是风采卓绝抢尽风头。▼

2、明星辣妈必修课二：怀孕也要坚持工作不懈

除了出席各种通告，女演员们一边怀孕一边拍戏也是家常便饭。

性感女神斯嘉丽·约翰逊就是一位这样的劳模辣妈。当年《复联2》拍摄期间，寡姐已怀有身孕。但是为了拍戏，不得不把自己塞进紧身衣。电影里的寡姐依然身材傲人，能性感能神武。▼

“美队”克里斯·埃文斯在接受《Parade》采访时夸赞她说：“她本来就是一个充满正能量的人，但她这个孕妇真心做得得心应手。我一直不相信她能处理得这么好，因为即使不谈别的，这也是个对演员要求很高的角色：把自己硬塞进那件戏服里，然后完成各种特技和打斗场景，一般都要站一整天。她不仅很职业，而且很开心。可以说是容光焕发。”

导演乔斯·韦登则说：“她每天都很拼，她努力工作，而且还锻炼身体，她既保护了宝宝，也保护了电影。”

为了保持身材，健步走当然也是必修课，看这脚底生风的魔鬼步伐。▼

《美队2》上映的时候，寡姐带着5个月的身孕来到中国宣传。▼

前不久迎来little boy的安妮·海瑟薇。▼

怀孕期间也是各种通告不停歇。▼

怀孕后期，也还是要挺着大肚子出席奥斯卡颁奖礼。▼

还好有莎士比亚牌老公一直在身边护驾。▼

3、明星辣妈必修课三：火速复出

虽然不是娱乐圈人士，但是凯特王妃所受的关注丝毫不亚于任何一个大牌明星。所以当刚生产完二胎小公主10小时的王妃身材傲人、光腿着礼服裙加高跟鞋出现在公众面前的时候，世人也是震惊了。这是一种什么样的自我修养以及顽强的意志以及爱美的决心啊~▼

一胎也是这样子，王妃也不是人人都能当的。▼

生完乔治小王子后，王妃也没有好好休养生息，就火速开始出席各种官方活动了。▼

如今作为两个孩子的妈，生产完王妃依然迅速切换进入角色。

各种出访交流。▼

参与国事访问。哈哈小王子穿睡衣“接见”了美国总统，帅萌～▼

为时尚杂志拍摄大片。▼

盛装出席王室活动。▼

孕期也要美美美，乃至生产完火速复出的前提都是要保持好身材，严格做到“肥胎不肥妈”——这一点有多难，妹子们看看自己的小肚腩就知道啦～为此，很多明星妈妈在怀孕期间都摒弃暴饮暴食，依然坚持非常节制的饮食习惯。连怀孕都不能借机大快朵颐，好心酸～

除了合理饮食，加强孕期锻炼也是必不可少的。适度锻炼，不仅可以帮助妈妈们保持体形，还有利于生产，何乐而不为～孕期要锻炼，生产完更是丝毫不能马虎，新晋辣妈章子怡产后就迅速进入“备战”状态，每天练习3-4小时的瑜伽和普拉提。之前黎贝卡去参加醒醒小朋友的百日宴，也是被这位辣妈的好身材惊得呆呆的。▼

不仅如此，维持好心态也是必须的。不少孕妈生完宝宝后会因为激素水平变化、短时间内无法适应角色变换等原因患上产后抑郁症。

之前做电影记者时，有一次采访姚晨，那是她生完小土豆复出后接受的第一家专访。她告诉我，生完小土豆后，因为完全不知道该怎么照顾小孩，自尊心自信心严重受挫，有段时间情绪非常低落。一旦情绪不稳定，不但影响自己的产后恢复，不但不能马上复出，可能也没有办法照顾好小朋友。

而即使能够迅速复出，由于宝宝太小，经常需要带在身边照顾，跟着妈妈一起到片场、参加活动的小baby也不在少数。▼

即使很多普通妈妈不需要像明星一样经常拍戏、出席通告，带娃出门也是必修课。女人出门本就是一件麻烦事（你们懂得～），有了小baby，要带的东西更是一大堆。为了出行不致太狼狈，“减负”对辣妈们来说显得格外重要。这时候一部好孩子口袋车会是一个不错的选择。

首先这款婴儿车的身材超小。折叠后整车尺寸仅有35*30*18cm，相当于背包大小。▼