最后时刻的平常心

送给即将迎来中高考战争的孩子、父母，愿都有平常心，努力但不急躁，稳扎稳打，平稳度过考前的最后时光！...



伴随着即将到来的儿童节，高考、中考的号角已经吹响，到处都是拼命努力的学子，也有忙前忙后的父母，而很多时候我们做得越多对孩子越是种负担，最后阶段，最该保持的就是平常心。看完刘墉先生写给女儿的考前须知，我想起小时候的自己每次考试前都要提前和妈妈商量好第二天给我准备好什么，而等到第二天的时候却还是觉得还是平时吃的东西好吃。而等到长大以后，每次考试之前总害怕接到父母的电话，总嫌他们会问准备得怎么样了等等，觉得心里压力特别大，其实不管是孩子还是父母，愈是不平常的事，愈应该保持平常心！

愿每个考生都有颗平常心，考出好成绩。



刘墉：写给女儿的考前须知

“后天就要举行生物科学会考了，我好紧张。”晚餐时你皱着眉说。

“要有平常心。”我先简简单单地答，又加了句：“我和你妈妈就有平常心，所以明明知道你要会考了，也不多问你，怕你因为我们问，更紧张，也更没有平常心。

“什么叫平常心？我不懂。”你说。

好！我就用平常心跟你谈谈平常心吧！

“平常心”就像那三个字，是“平常有的心”，是“平常的心情”。举个例子，你平常早餐都吃一个蛋、一块面包，晚上都睡七个小时觉：考试的时候，也像平常一样睡七个小时觉，早晨吃一个蛋、一块面包，就是有平常心。

至于没有平常心的人，可能碰上考试只睡五个小时觉，早上为了增加体力，多吃一个蛋、一块面包，还多喝杯果汁、吃根香蕉，到了考场，又灌下一瓶鸡精。结果，你猜怎么样？

因为他的生活方式跟平常不一样，睡得少本来新陈代谢已经不好，又吃太多东西不习惯，反而可能在考场胃痛。

我就曾经在参加大专听考的时候，因为没有平常心而呕吐；我也曾经因为没有平常心，在上电视主持特别节目的那天，脸上长了两个大包。



为什么？

因为考试之前，我为了补充体力，特别买了几瓶健康饮料，那饮料主要是氨基酸，我不习惯。至于主持节目长大包，则因为我在前一天晚上照镜子，看到几个粉刺，挤了又没挤好，造成发炎。

我平常总挤痘子很少发炎，为什么偏偏那天出问题呢？

很简单，因为没有平常心——平常我要挤就挤，反正第二天没什么大事，挤坏了也没关系；可是那一天既想挤又不敢挤，结果因为不敢用力挤，反而没挤干净，造成第二天发炎。

所以我说，要有平常心，你平常习惯怎样，考试前保持那样，就不会出问题。

我甚至建议你完全照平常的时间上床，即使早准备好了，也别因为想多睡几个小时而提早睡觉，因为太多人德国这样的教训，就是碰上第二天有大事，早早上床，既不困心情又紧张，反而造成失眠。

妈妈在晚餐时不也说吗？

她学生时代，大考前不洗头，考试那天不穿新衣服新鞋子。

我在学生时代跟她一样，那也是一种维持平常心的表现，因为当你放太多的注意力在服装上面，或是传了自己不习惯的衣服、鞋子、剪了不习惯的发型，造成分心，或临时出了情况，反而会影响考试。

举个例子，我小时候有一次参加台北市的演讲比赛，特别在那天穿了新衣服、新皮鞋，就差点出了问题。

因为才弯腰系鞋带，裤裆就咔嚓一声，裂了。等缝好裤子，匆匆出门，又发现那只皮鞋因为是新的，硬、打脚，走一步痛一下，造成我连上台都是一拐一拐的。

你说，那不平常的心，不是弄巧成拙吗？

走过大半生，我觉得愈是碰上不平常的事，愈是要有平常心！

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